همیارآنلاین

کانال ایتا https://eitaa.com/hamyaronline

همیارآنلاین

کانال ایتا https://eitaa.com/hamyaronline

نوشیدن آب یخ و دردسرهای آن

نوشیدن آب یخ و دردسرهای آن


اگر عادت دارید در روزهای گرم تابستان، آب خیلی خنک و شاید خیلی یخ بنوشید، بهتر است بدانید با این کار استرس حرارتی به دستگاه گوارش‌تان وارد می‌کنید و در ضمن تشنگی‌تان نیز برطرف نخواهد شد.


آب-یخ

کاملاً مشخص و واضح است که در روزهای گرم و افزایش درجه حرارت هوا به علت تعریق محسوس و نامحسوسی که در بدن صورت می‌گیرد، مقداری از مایعات و آب بدن دفع می‌شود بنابراین لازم است به همان نسبت و در فاصله زمانی منظم، آب از دست رفته تأمین شود اما با توجه به میزان تعریق در فواصل زمانی کوتاه در طول روز، نحوه جایگزین شدن آب و املاح دفع شده از بدن کمی با زمان‌های دیگر تفاوت دارد.

 

تأمین آب بدن

اگر معمولاً تعریق زیادی ندارید، بهتر است آب بنوشید. توصیه می‌شود حس تشنگی خود را حساس نگه دارید و با کوچک‌ترین احساس تشنگی به صورت جرعه جرعه آب بنوشید تا آب از دست رفته‌ی بدن، تأمین شود.

البته چه بهتر که قبل از احساس تشنگی لیوانی از آب را به تدریج بنوشید تا هم نیازتان تأمین شود و هم دچار مشکلات گوارشی ناشی از یک باره خوردن آب نشوید. ورزشکاران و افرادی که به دلیل شغل و حرفه خود در محیطی گرم فعالیت دارند (مانند راننده‌های تاکسی که ساعت‌ها در خارج از منزل و در هوای گرم به فعالیت می‌پردازند) و بیشتر در معرض نور آفتاب هستند، نسبت به سایر افراد آب و الکترولیت بیشتری از بدنشان دفع می‌شود. این افراد باید مایعات حاوی تمامی الکترولیت‌ها، سدیم، پتاسیم، بی کربنات و… را متناسب با نیاز بدنشان بنوشند، پس نیاز آن‌ها به نوشیدن آب بیشتر خواهد بود اما برای افراد دیگر آب و میوه‌هایی که درصد قابل توجهی از آن‌ها را آب تشکیل می‌دهد مانند هندوانه، خربزه و البته کاهو کافی است.

 

آب فراوان بنوشید اما نه آب یخ

علاوه بر این‌ها، اگر عادت دارید در روزهای گرم تابستان، آب خیلی خنک و شاید خیلی یخ بنوشید، بهتر است بدانید با این کار استرس حرارتی به دستگاه گوارش‌تان وارد می‌کنید و در ضمن تشنگی‌تان نیز برطرف نخواهد شد.

درباره موضوع اول باید گفت این استرس باعث بی قراری و مشکلات گوارشی می‌شود بنابراین آبی بنوشید که دمای آن متناسب با دمای بدن‌تان باشد زیرا تفاوت دمایی بین آب و بدن می‌تواند باعث بروز استرس‌های حرارتی در شما شود.

پس در تابستان هم چند لیوان آب بنوشید و هم میوه‌های تازه در برنامه غذایی‌تان باشند تا نهایتاً دچار کم آبی و عوارض ناشی از آن نشوید. زیرا تعریق زیاد و نرسیدن آب به بدن بسیاری از واکنش‌های حیاتی بدن را با مشکل روبه رو می‌کند و در برخی از موارد موجب مختل شدن آن‌ها می‌شود.

 

مصرف آب بسیار خنک موجب سردردهای میگرنی می‌شود

یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از آب بسیار خنک نه تنها موجب رفع تشنگی نمی‌شود بلکه احساس تشنگی را بیشتر کرده و منجر به سردردهای میگرنی خواهد شد.

دکتر سید ضیاءالدین مظهری اظهار داشت: از آن جایی که در فصول گرم سال تعریق بدن زیاد می‌شود، مصرف مایعات فراوان می‌تواند در سم زدایی بدن و ایجاد طراوت مفید واقع شود.

بوعلی سینا می‌فرماید: آب یخ خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه‌اش را به تو خواهد زد!

وی با بیان این که افراد باید در فصل گرما، آب بیشتری استفاده کنند، گفت: البته باید از خوردن آب خیلی خنک و به اصطلاح " تگری " پرهیز شود چرا که استفاده از آن نه تنها موجب رفع تشنگی نمی‌شود بلکه احساس تشنگی را بیشتر کرده و منجر به سردردهای میگرنی خواهد شد.

اگر تشنگی ناشی از تعریق باشد، خوردن آب به تنهایی به رفع تشنگی کمک نمی‌کند؛ از این رو باید دوغ کم نمک جایگزین شود. همچنین توصیه می‌شود به کودکان آب بدون افزودنی داده شود.

مظهری افزود: استفاده از خیار تا اندازه زیادی موجب رفع تشنگی می‌شود و بهتر است بر روی خیار مقداری آب لیموی تازه چکانده شده و سپس خورده شود؛ این کار احساس تشنگی را کمتر می‌کند.

 

مرگ در اثر زیاده‌روی در مصرف آب یخ

به گزارش بخش فارسی شبکه خبری "ورلد نیوز" مردی 44 ساله ساکن لندن به خاطر مصرف بیش از اندازه آب یخ جان باخت.

گویا وی دو و نیم گالن آب یخ (معادل ده لیتر) را در مدت هشت ساعت نوشیده بود تا دردهای ناشی از بیماری لثه‌ی خود را کاهش بدهد. وقتی وی به مراکز پزشکی انتقال یافت تصور می‌شد مست باشد زیرا به لکنت زبان مبتلا شده و تعادل مغزی خود را از دست داده بود که این‌ها نشانه‌های مسمومیت ناشی از مصرف زیاد آب یخ بود. زیاده‌روی در مصرف آب یخ سبب شده بود توازن آب موجود در مغز این مرد انگلیسی به هم بخورد.

به گفته‌ی دکتر مایکل بِیدن مصرف زیاد آب یخ سبب کاهش شدید پتاسیم موجود در بدن می‌شود. کاهش پتاسیم نیز به این دلیل که توازن الکترودی بدن را برهم می‌زند می‌تواند به بروز حملات قلبی منجر می‌شود.

به گفته‌ی متخصصان مصرف زیاد آب یخ سبب می‌شود شکم از هم پاشیده شود بدین معنا که در آن سوراخ‌هایی بروز می‌کند. از گذشته به صورت سنتی این باور وجود داشته که مصرف زیاد آب یخ زیان آور است اما نتایج تحقیقات، مرگبار بودن آن را نیز اثبات کرده است.

چینی‌ها در گذشته برای شکنجه متهمان از این شیوه قدیمی بهره می‌گرفتند به طوری که آب یخ را به مقادیر زیادی در درون حلق آن‌ها می‌ریختند.

 

راه‌های خنک کردن مایعات

بهترین راه برای خنک کردن نوشیدنی‌ها، قرار دادن آن‌ها در ظروف در بسته و گذاشتن آن‌ها در یخچال می‌باشد.

بعضی افراد نیز که به یخ ارادت خاصی دارند می‌توانند به صورت غیر مستقیم یخ را درون نوشیدنی قرار داده تا سرمای یخ باعث خنک شدن مایعات گردد، مثلاً می‌توانیم تکه‌های یخ را در مشمع یا ظرف کوچکی ریخته و آن‌را درون نوشیدنی یا ظرف آب قرار دهیم یا این که از سیستم‌های دوجداره که یخ در یک جدار آن قرار می‌گیرد استفاده نماییم.

نکته مهم دیگری که در این خصوص باید رعایت شود، نخوردن چیزهای بسیار سرد یا گرم است بنابراین توصیه می‌شود آب خیلی سرد نیز نیاشامید. در این زمینه بوعلی سینا می‌فرماید: آب یخ خوردن، ضرر خود را اگر در جوانی نشان ندهد، در پیری حتماً ضربه‌اش را به تو خواهد زد!

 

فرآوری: معصومه آیت اللهی

بخش تغذیه و آشپزی تبیان

بسته های آلفا و آلفا+ نامحدود شبانه همراه اول

بسته های آلفا و آلفا+

بسته های نوترینو بسته های اینترنتی همراه اول هستند که در دو نوع آلفا+(با سرعت بدون مرز) و آلفا(با محدودیت سرعت) به مشترکین ارائه می شود.

بسته های آلفا+(سرعت بدون مرز)

بسته های آلفا+ بسته های پرسرعت نوترینو هستند. این بسته ها با سرعتی بالا امکان استفاده تخصصی و حرفه ای را از اینترنت نسل سوم و چهارم ممکن می سازند. افرادی که فایل های حجیم ارسال و یا دریافت می کنند، مکالمه های صوتی و یا ویدیویی در بستر اینترنت انجام می دهند، از برنامه های صوتی و تصویری اینترنتی استفاده می کنند و یا تمایل به داشتن اینترنت با سرعت بالا را دارند می توانند از بسته­ های آلفا+ استفاده کنند. بسته های آلفا+ تنوع بسیاری جهت پاسخگویی به مصارف مختلف دارند. جزئیات بسته های آلفا+ در جدول ۱ ارائه شده است.

 

جدول ۱- بسته های آلفا+ (سرعت بدون مرز)

مدت اعتبار ترافیک مبلغ قابل پرداخت (تومان) روش فعالسازی
یک روزه ۶۰MB
(۳۰MB + ۳۰MB هدیه شبانه)
۹۰۰ تومان *۱۰۰*۲۱۵#
۲۰۰MB
(۱۰۰MB + ۱۰۰MB هدیه شبانه)
۱,۵۰۰ تومان *۱۰۰*۲۱۱#
۶۰۰MB
(۳۰۰MB + ۳۰۰MB هدیه شبانه)
۳,۵۰۰ تومان *۱۰۰*۲۱۲#
۲GB
(۱GB + ۱GB هدیه شبانه)
۹,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۱۳#
۶GB
(۳GB + ۳GB هدیه شبانه)
۱۰,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۱۴#
هفت روزه ۱۰۰MB
(۵۰MB + ۵۰MB هدیه شبانه)
۱,۸۰۰ تومان *۱۰۰*۲۲۵#
۲۰۰MB
(۱۰۰MB + ۱۰۰MB هدیه شبانه)
۲,۵۰۰ تومان *۱۰۰*۲۲۱#
۶۰۰MB
(۳۰۰MB + ۳۰۰MB هدیه شبانه)
۵,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۲۲#
۲GB
(۱GB + ۱GB هدیه شبانه)
۱۰,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۲۳#
۶GB
(۳GB + ۳GB هدیه شبانه)
۱۳,۵۰۰ تومان *۱۰۰*۲۲۴#
سی روزه ۲۰۰MB
(۱۰۰MB + ۱۰۰MB هدیه شبانه)
۴,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۳۱#
۶۰۰MB
(۳۰۰MB + ۳۰۰MB هدیه شبانه)
۷,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۳۲#
۲GB
(۱GB + ۱GB هدیه شبانه)
۱۰,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۳۳#
۴GB
(۲GB + ۲GB هدیه شبانه)
(با شرایط ویژه )
۱۲,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۳۴#
۸GB
(۴GB + ۴GB هدیه شبانه)
۱۷,۰۰۰ تومان *۱۰۰*۲۳۵#
  • جدول ۱-بسته های آلفا+(سرعت بدون مرز)

  • این بسته ها برای تمام مشترکین اعتباری و دائمی قابل استفاده می باشد.

  • بسته های آلفا+ به همان میزان ترافیک خریداری شده (قابل مصرف در طول شبانه­ روز)، دارای ترافیک هدیه شبانه هستند (قابل مصرف در بازه زمانی ۲ الی ۷ بامداد). برای مثال بسته ماهانه ۱GB + ۱GB هدیه شبانه، علاوه بر ۱ گیگابایت ترافیک خریداری شده، ۱گیگابایت نیز ترافیک هدیه دارد که در ساعات شب(۲ الی ۷ بامداد) قابل استفاده می ­باشد.

  • در صورتی که حجم شبانه بسته تمام شده باشد و مشترک در بازه زمانی شب (۲ تا ۷ بامداد) از نوترینو استفاده نماید، ترافیک مصرفی از حجم شبانه ­روزی وی کاسته خواهد شد.

بسته ۴ گیگابایت( ۲گیگ +۲ گیگ هدیه شبانه) (ویژه با شرایط ) پیشنهاد ویژه نوترینو به مشترکان با قیمت ۱۲,۰۰۰ تومان برای مدت محدود است.

مشترک گرامی، شما با خرید این بسته از پیشنهاد ویژه همراه اول که در مدت محدود ارائه می شود بهره­ مند خواهید شد. به مدت محدود، این بسته اینترنتی برای همراهان وفادار با تخفیف ۳ هزار تومانی و معادل ۱۲ هزار تومان ارائه می شود. از آنجا که ارزش واقعی این بسته ۱۵ هزار تومان است، اگر مشترک قصد ترک اپراتور را داشته باشد باید مجموع تخفیفات آن را به منظور تسویه حساب با اپراتور پرداخت کند.

 

بسته های آلفا(با محدودیت سرعت)

بسته های آلفا، بسته های اینترنتی با سرعت محدود هستند که اینترنتی مطمئن و ارزان قیمت را در اختیار مشتریان خود قرار می دهند. با توجه به توسعه پوشش شبکه نسل سه و چهار در سراسر کشور، پیشنهاد همراه اول استفاده از بسته های نوترینوی آلفا+ است، چرا که این بسته ها از قابلیت سرعت بالای شبکه موجود حداکثر استفاده را می برند. با این وجود، همراه اول برای در نظر گرفتن رفاه حال مشترکینی که همچنان تلفن همراه آنها از شبکه نسل سه و چهار پشتیبانی نمی کند و یا محل زندگی ایشان در معدود مناطق بدون پوشش شبکه نسل سوم قرار دارد بسته های ارزان قیمت آلفا را با سرعت محدود ارائه می کند. محدودیت سرعت اعمال شده بر این بسته ها برابر ۵۱۲Kbps است.

 

جدول ۲- بسته های آلفا (با محدودیت سرعت)

   

مدت اعتبار

ترافیک

مبلغ قابل پرداخت (تومان)

روش فعالسازی

یک روزه

۱۵۰ مگابایت

۱,۰۰۰ تومان

*۱۰۰*۱۱#

هفت روزه

۸۰۰  مگابایت

۵,۰۰۰ تومان

*۱۰۰*۱۲#

هفت روزه (فقط از ساعت ۲۳ لغایت ۸ صبح)

۸۰۰ مگابایت

۱,۰۰۰ تومان

*۱۰۰*۱۴#

 
  • این بسته ها برای تمام مشترکین اعتباری و دائمی قابل استفاده می باشد.

بسته های آلفا+ شبانه (با حجم محدود)

  • بسته‌های آلفا+ شبانه، بسته های پرسرعت نوترینو هستند که با قیمت مناسب فقط برای استفاده شبانه در بازه زمانی ۲ الی ۷ بامداد طراحی شده اند.

     

    جدول ۳- بسته‌های آلفا+ شبانه

     

    کد دستوری فعالسازی

    قیمت (تومان)

    میزان حجم

    بسته‌ های شبانه

    ۲۷۱#*۱۰۰*

    ۹۰۰ تومان

    ۹۰۰ مگا بایت

    یک روزه

    ۲۷۲#*۱۰۰*

    ۴,۵۰۰ تومان

    ۱۰ گیگا بایت

    هفت روزه

    ۲۷۳#*۱۰۰*

    ۹,۰۰۰ تومان

    ۲۲ گیگا بایت

    سی روزه

     

    اتمام بسته

    بسته ها در دو صورت به پایان می رسند:

    1. ۱.پایان مدت اعتبار بسته
    2. ۲.پایان حجم شبانه ­روزی بسته (حتی اگر هدیه شبانه باقی مانده باشد)

    با پایان یافتن بسته یکی از حالت های زیر اتفاق خواهد افتاد:

    1. ۱.تمدید خودکار زمانی: این قابلیت برای بسته­ های ۳۰ روزه آلفا و آلفا+ است که پس از گذشت ۳۰ روز به صورت خودکار تمدید می شوند. مشترکین می­ توانند با ارسال کد دستوری #۸*۱۰۰* تمدید خودکار را لغو کنند.
    2. ۲.تمدید خودکار حجمی: در صورت تمام شدن حجم شبانه ­روزی، تمامی بسته­ های آلفا و آلفا+ به صورت خودکار تمدید حجمی خواهند شد. مشترکین می ­توانند با ارسال کد دستوری #۸*۱۰۰* تمدید خودکار را لغو کنند.
    3. ۳.تعرفه عادی: در صورتی که بسته به اتمام برسد و تمدید خودکار زمانی یا حجمی اتفاق نیافتد، مصارف آتی اینترنت مشترک طبق جدول زیر محاسبه خواهد شد:

     
     

    تعرفه عادی نوترینو

     

     نوع سیم کارت

     تعرفه

    هر کیلوبایت تبادل اطلاعات

    سیم کارت دائمی

    ۰.۴ ریال

    سیم کارت اعتباری

    ۰.۶ ریال

     

    رزرو بسته

    در صورتی که مشترکی بسته­ ی فعال (آلفا یا آلفا+) داشته باشد، اگر اقدام به فعالسازی بسته­ ی دیگری نماید، بسته­ ی جدید برای وی رزرو می­ گردد. به این معنی که پس از پایان بسته فعلی، در هنگام تمدید حجمی یا زمانی، بسته­ ی رزرو برای وی فعال خواهد شد. بسته رزرو یک قابلیت جدید است که به مشترک امکان می دهد بسته­ ی بعدی خود را از قبل مشخص کند تا تمدید با بسته­ ی دلخواه صورت پذیرد.


    نکات اصلی در خصوص رزرو بسته :

    مبلغ بسته رزرو در هنگام فعالسازی به حساب مشترکین دائمی منظور شده و یا از میزان اعتبار مشترکین اعتباری کم می ­شود.

    لازم به ذکر است که علاوه بر امکان رزرو بسته، می توان بسته رزرو شده را تغییر و یا حذف نمود. جهت تغییر بسته رزرو کافی است تا مجددا از طریق کد دستوری #۱۰۰* بسته دیگری را خریداری کرد و جهت لغو رزرو باید از کد دستوری #۸*۱۰۰* استفاده نمود.

    در صورتی که مشترک دارای بسته آلفا باشد و بخواهد بسته آلفا+ رزرو کند، علاوه بر رزرو بسته، می­ تواند درخواست کند تا همان لحظه بسته آلفا+ برای وی فعال شود و با این کار لازم نیست برای استفاده از بسته آلفا+ منتظر اتمام بسته آلفا باشد.


    روش های خرید و پرداخت:

    روش خرید و پرداخت هر یک از بسته ها در جدول زیر شرح داده شده است:

     

     

    مشاهده و خرید بسته ها

     

    سامانه جامع

    ۱۰#*

    سامانه

    ۱۰۰#*

    سامانه جامع پیامکی

    ۰۰۹۸۱۰

    یا

    ۹۸۱۰+

    سامانه پیامکی ۸۰۸۰

    حساب کاربری

    همراه من

    شماره گیری #۳۲*۱۰*

    مشاهده بسته ها و انتخاب بسته مورد نظر

    شماره گیری

    ۱۰۰#*

    مشاهده بسته ها

    و انتخاب بسته

    مورد نظر

    ارسال عدد ۳۲ لاتین

    مشاهده بسته ها و ارسال عدد بسته

    ارسال عدد ۳۲ لاتین

    مشاهده بسته ها و ارسال عدد بسته

    مراجعه به حساب

    کاربری «همراه من»

    به آدرس my.mci.ir

    مشاهده و انتخاب

    بسته موردنظر

    روش پرداخت
    مشترکین دائمی

    مشترکین اعتباری

    اضافه شدن مبلغ بسته به قبض مشترک کسر مبلغ بسته از اعتبار مشترک
     

     

     

     

    خرید بسته های نوترینو از درگاه ستاره اول(#۱*)

     

    خرید بسته نوترینو به صورت مستقیم

    خرید بسته نوترینو برای دیگران

    -تنها با یک بار مراجعه به سرشماره  ۱#*

    و واریز مبلغ بسته از طریق حساب بانکی

    - خرید برای اعضا خانواده و نزدیکان

    - خرید برای خود مشترک جهت استفاده روی دستگاههایی مانند تبلت

    برای اطلاعات بیشتر به صفحه خرید بسته های نوترینو از درگاه ستاره اول(#۱*) مراجعه نمایید.

     

    اطلاع از وضعیت بسته:

    مشترکین می توانند با استفاده از روش های ذیل از وضعیت بسته خود، حجم باقی مانده، مهلت اعتبار و همچنین بسته رزرو خود اطلاع پیدا کنند:

     

    اطلاع از وضعیت بسته

     

    سامانه جامع #۱۰*

    سامانه #۱۰۰*

    سامانه جامع پیامکی ۱۰

    سامانه پیامکی ۸۰۸۰

    حساب کاربری همراه من

    شماره گیری #۳۲۰*۱۰*

    شماره گیری #۰*۱۰۰*

    ارسال عدد ۳۲۰ لاتین

    ارسال عدد ۰ لاتین

    مراجعه به حساب کاربری «همراه من» به آدرس my.mci.ir  قسمت گزارش مصرف

     

بسته آلفا+ نامحدود شبانه (جدید)

بسته‌های آلفا+ نامحدود شبانه، بسته های یک روزه، یک هفته و یک ماهه پرسرعت نوترینو با حجم نامحدود هستند که با قیمت مناسب فقط برای استفاده در ساعات مشخصی از شبانه روز ارائه می شوند.

 

 

بسته های آلفا+ شبانه(حجم نامحدود)

 

بسته های اینترنت نامحدود شبانه

مدت زمان اعتبار بسته نامحدود

میزان حجم

قیمت (تومان)

کد دستوری فعال سازی

اینترنت نامحدود شبانه (یک روزه)

۱ روز از ساعت ۲ تا ۷ بامداد

نامحدود

۱,۰۰۰ تومان

*۱۰۰۰*۲۱۱#

۱ روز از ساعت ۱ بامداد تا ۱۱ صبح نامحدود ۵,۰۰۰ تومان *۱۰۰۰*۲۱۲#
اینترنت نامحدود شبانه (یک هفته) ۷ روز از ساعت ۱ بامداد تا ۱۱ صبح نامحدود ۱۴,۰۰۰ تومان *۱۰۰۰*۲۲۱#
اینترنت نامحدود شبانه (یک ماهه) ۳۰ روز از ساعت ۱ بامداد تا ۱۱ صبح نامحدود ۲۹,۰۰۰ تومان *۱۰۰۰*۲۳۱#

این بسته ها برای تمام مشترکین اعتباری و دائمی قابل استفاده می­ باشد.

لازم بذکر است بسته­ های نامحدود شبانه فاقد رزرو خودکار هستند.

این بسته­ ها دارای حجم نامحدود هستند.

امکان خرید این بسته­ ها با بسته­ های آلفا و آلفا+ به طور همزمان وجود دارد.

مشترک در یک زمان تنها می تواند یک بسته نامحدود شبانه را فعال نماید.

سایر کدهای دستوری مربوط به این بسته­ ها در جدول زیر آمده است:

 

سرویس

کد دستوری (USSD)

بسته­ های نامحدود شبانه

*۱۰۰۰*۲#

استعلام *۱۰۰۰*۰#
راهنما *۱۰۰۰*۹#

 



علائم ضعیفی چشم و درمان آن

Symptoms and treatment for weak eye3 علائم ضعیفی چشم و درمان آن

ضعف چشم

ضعف چشم چه اتفاقی می‌افتد که یک‌مرتبه احساس می‌کنید چشم‌هایتان ضعیف شده‌اند؟ افرادی که عینکی هستند، می‌دانند که تاری ‌دید یکی از دلایل مهم ضعف چشم به شمار می‌رود، البته این حرف وقتی برای شما بیشتر محسوس خواهد بود که شماره چشم‌هایتان ده‌دهم یا صفر نباشد.
ولی چرا عده‌ای در سنین پایین و عده‌ای در میانسالی دچار ضعف چشم می‌شوند و برخی دیگر تا سالیان سال حتی روی عینک را هم نمی‌بینند.
مطالعات زیادی در خصوص عوامل موثر در ایجاد عیوب انکساری انجام شده است که البته در برخی از موارد آن اختلافاتی وجود دارد، به‌عنوان مثال در مورد اثر مطالعه در فاصله نزدیک (خواندن و نوشتن)‌ مطالعاتی صورت گرفته است، ولی به طور یقین ارتباطی بین آن و نزدیک‌بینی ثابت نشده است ولی این گونه استنباط می‌شود که مطالعه تاثیر قابل توجهی در ایجاد نزدیک‌بینی ندارد، اما اصولا افراد اجتماعی و آنهایی که بیشتر مطالعه می‌کنند، بیشتر دچار عیوب انکساری و ضعف چشم میشوند.
کار با کامپیوتر یا تلویزیون نتوانسته است ارتباط قطعی به ایجاد نزدیک‌بینی را اثبات کند به همین جهت استنباط بسیاری از متخصصان این است که استفاده از این وسایل نمی‌تواند عامل عینکی شدن باشد.

 

درمان ضعف چشم

طبق تحقیقات به عمل آمده رژیم‌های غذایی مختلف نتوانسته‌اند ارتباط مستقیم و ثابت‌شده‌ای را بین رژیم غذایی و ایجاد عیب انکساری و ضعف چشم پیدا کنند و استنباط بر این است که هیچ رژیم غذایی برای جلوگیری از عینکی شدن یا کم کردن نمره عینک وجود ندارد. چاقی ممکن است در ایجاد دوربینی نقش داشته باشد. با این حال نقش ثابت شده‌ای را از آن نمی‌توان پیدا کرد.
ضربه‌ها از طریق تغییر در ساختمان چشم می‌توانند ضعف چشم و عیوب انکساری ایجاد کنند، همانند تغییرات بعد از پارگی قرنیه و ترمیم آن که ممکن است به صورت آستیگماتیسم خود را نشان دهد.در مسمومیت ناشی از بیماری‌های تیروئیدی که چشم‌ها درگیر می‌شوند، ممکن است آستیگماتیسم ایجاد شود و افرادی که مبتلا به آب مروارید و آب سیاه می‌شوند یا نوزادان نارسی که دچار اختلالات چشمی می‌شوند و خوب درمان نمی‌شوند، بیشتر از دیگران مستعد ایجاد نزدیک‌بینی هستند.
آب و هوای گرم،داروهای ضدافسردگی و ضدحساسیت دلیلی بر ارتباط ضعف چشم را اثبات نکرده است، ارث نیز رابطه اثبات شده دقیقی با این مساله ندارد، یعنی ممکن است پدر و مادر کاملا سالم دارای فرزندانی عینکی باشند یا بالعکس، حتی در مورد سن نیز دیده شده است که در برخی موارد نزدیک‌بینی تا 30 سالگی افزایش می‌یابد و مجددا ممکن است بعد از 70 سالگی افزایش پیدا کند.

جراحی لیزیک، لازک و پی آر کی

برای اصلاح نزدیکی بینی، دوربینی و آستیگماتیسم از روشهای لیزیک، لازک و یا پی آر کی استفاده میشود که تمامی این اعمال سرپایی و بدون بیهوشی میباشد روشهای لازک و پی آر کی کم عارضه تر میباشند به شرط آنکه بیمار پیش از عمل به خوبی بررسی و انتخاب شود. در روش لیزیک با برش سطحی قرینه به ضخامت 100 تا 150 میکرون یک ورقه بنام فلپ برداشته میشود و زیر آن به تناسب عیب انکساری لیزر شده و سپس این ورقه به جای خود برگردانده میشود برتری این روش در نداشتن درد و دید خوب بیمار پس از عمل است و بیمار بلافاصله قادر است از مرکز درمانی مرخص شود. قسمت اعظم مراحل عمل لیزر پی آر کی شبیه عمل لیزیک است اما تفاوت عمده در این است که در لیزیک پس از برداشتن لایه ای از قرنیه (فلپ)، با لیزر مقداری بافت از قسمت میانی ضخامت قرنیه تراشیده می شود ولی در لیزر پی آر کی ، انرژی لیزر بر سطح قرنیه اعمال می شود. برای افرادی که ضخامت قرنیه پایین دارند و یا شیب انحنای قرنیه کم است، معمولا لازک به جای لیزر پیشنهاد میشود. دوره نقاهت بیمارانی که تحت عمل لیزیک قرار میگیرند بسیار کوتاهتر است.

 

برای درمان ضعیف بودن چشم چه تغذیه ای مناسب است ؟

چشم یکی از اندام هایی است که شاید در نگاه اول به نظر بیاید سلامت آن چندان با تغذیه مرتبط نیست، ولی مشکلات چشمی ‌مانند آب مروارید (کاتاراکت)، آب ‌سیاه (گلوکوم)، خون ‌ریزی‌های درون چشمی ‌و نیز کم‌بینایی و نابینایی در برخی موارد، عوارض بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا ، دیابت و مشکلات عروقی هستند که در اثر تغذیه ناصحیح، چاقی و شیوه زندگی ناسالم به وجود می آیند.چشم‌ها، شبکه‌ای از سلول‌های حساس هستند که برای عملکرد خود به مقادیر کافی مواد مغذی‌ نیاز دارند.کمبود‌های تغذیه‌ای در درازمدت روی بینایی آثار سوء خواهد گذاشت و به همین علت در سراسر جهان در عرصه‌ علم چشم پزشکی، علاقه زیادی به بررسی نقش تغذیه و مکمل‌های غذایی در سلامتی چشم‌ها و بهبود بینایی وجود دارد.

Symptoms and treatment for weak eye1 علائم ضعیفی چشم و درمان آن

ویتامین‌های دوستدار چشم

ویتامین‌های A، C، E سه آنتی‌اکسیدان معروف هستند که نقش آنتی‌اکسیدانی و نیز نقش کلیدی در واکنش‌های متابولیک و عملکردی چشم دارند.

 

ویتامین A :

نقش بسیار مهمی ‌در سلامت چشم دارد و برای تطابق فرد به تغییر نور ضروری است و هنگام استفاده از نور چراغ، کامپیوتر، تماشای تلویزیون و انجام کارهای ظریف چشمی ‌مصرف بیشتری در بدن دارد. کمبود شدید این ویتامین منجر به اختلالاتی مانند کاهش بینایی در شب و شب‌کوری می گردد.گزروفتالمی ‌یا خشکی قرنیه، شب‌کوری، کاهش بینایی در شب و نابینایی در کودکی همگی از عوارض کمبود ویتامین A هستند و متاسفانه افراد زیادی را در کشورهای در حال توسعه دچار کرده است.

آمارها نشان می‌دهد که هرساله نیم میلیون کودک در سراسر جهان کور می‌شوند که 70 درصد علت آن، کمبود شدید ویتامین A در رژیم غذایی است.بررسی‌های انجام شده در کشور ما، حاکی از وجود کمبود ویتامین A به خصوص در مناطق محروم می‌باشد. بر اساس گزارشات بین‌المللی در زمینه شیوع کمبود ویتامین A در کشورهای شرق مدیترانه، ایران از نظر کمبود در حد متوسط قرار دارد.ویتامین A و پیش‌سازهای آن در مواد غذایی مانند میوه و سبزی‌هایی به رنگ زرد و نارنجی مثل هویج، زرد آلو ، انبه، شیر و لبنیات، جگر، ماهی، زرده تخم مرغ و همچنین انواع سبزی‌‌های برگ سبز یافت می‌شود.این ویتامین همچنین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از سلول‌های بدن از جمله سلول‌های چشمی‌ در مقابل آسیب‌ رادیکال‌های آزاد که هر روز سلول‌ها را تهدید می‌کنند، محافظت می‌کند.

 

ویتامین‌های گروه B :

‌اعمال مختلفی به عهده دارند؛ از جمله در شکل‌گیری گلبول‌های قرمز و رساندن اکسیژن به سراسر بدن نقش دارند.

 

ویتامین B1 (تیامین):

در عملکرد سریع ماهیچه چشمی ‌و تعادل در حرکات چشم نقش دارد. افراد الکلی علایم کمبود شدید این ویتامین را نشان می‌دهند.

در سالمندان نیز کمبود ویتامین B1 دیده می‌شود.

منابع سرشار این ویتامین:

سبزی‌ها، مخمر و نوشیدنی‌های تخمیری(ماءالشعیر) ، گوشت و مرغ و ماهی، جگر، تخم مرغ، غلات سبوس دار و موز هستند.

Symptoms and treatment for weak eye2 علائم ضعیفی چشم و درمان آن

ویتامین B2 (ریبوفلاوین):

در تنظیم سیستم بینایی چشم و ایجاد تعادل و حساسیت بینایی در چشم نقش دارد. در افراد دیابتی دفع ادراری این ویتامین افزایش یافته و در نتیجه میزان نیاز به‌ این ویتامین بیشتر خواهد بود.

برخی داروها مانند کلروپرومازین و باربیتورات‌ها میزان نیاز به ویتامین B2 را افزایش می دهند.

کمبود آن در موارد اولیه عوارضی چون سوزش چشم، ترس از نور، ریزش اشک و همچنین احتمال سریع ‌تر ابتلا به آب مروارید را موجب می‌شود.

این ویتامین نیز در غذاهایی مانند:

شیر و لبنیات، گوشت‌های بدون چربی، جگر، سبزی‌ها، میوه‌ها، غلات سبوس دار یافت می‌شود.

 

ویتامین C :

این ویتامین که عملکرد ضد پیری دارد، در سلامت استخوان‌ها و بافت‌های بدن نقش دارد. همچنین موجب سلامت دهان و لثه‌ها، خونسازی و جریان خون مناسب در بدن به ویژه در چشم‌ها می‌شود.

تحقیقات نشان داده است، افرادی که در سنین بالا دارای عدسی چشمی ‌سالم و شفاف بوده‌اند، در طول زندگی از مقادیر کافی ویتامین C استفاده ‌کرده‌اند.

ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات (پرتقال، گریپ فروت ، انواع لیمو و نارنگی)، کیوی ، انواع توت ، گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای، هندوانه ، طالبی ، توت فرنگی ، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز مثل کلم بروکلی موجود است.

 

ویتامین E :

در دفاع بدن و شکل‌گیری گلبول‌های قرمز نقش دارد و کمبود آن به اختلالات ته‌چشم از جمله تخریب نقطه زرد چشم و بیماری تخریب ماکولا (از بین رفتن سلول های ناحیه مرکز بینایی که در سنین بالا اتفاق می افتد و سبب کاهش متوسط تا شدید بینایی می گردد) می‌انجامد.

روغن‌های گیاهی مثل روغن بادام زمینی ، سویا، ذرت، گلرنگ (کانولا)، آفتابگردان و جوانه‌گندم مهم‌ترین منابع غذایی ویتامین E به ‌شمار می‌روند. سایر منابع شامل:

دانه‌های روغنی، بذرها، غلات کامل(سبوس‌دار) و سبزی‌های برگ سبز است.
البته درمان های پزشکی و اگر پزشک عینک داده است ،فراموش نشود.

علائم و نشانه های عیوب انکساری چشم

علائم و نشانه های عیوب انکساری چشم

زمانی که چشم یک فرد دچار ضعیفی باشد این ضعیفی همراه خود یکسری علامت و نشانه به همراه دارد که به طور مفصل آنها را توضیح میدهم .این علائم عبارتند از ::1-تاری دید : اولین و مشخص ترین علامت ضعیفی چشم تاری دید است که هر چه مقدار ضعیفی چشم بیشتر باشد تاری دید هم بیشتر است .و در صورتی که شخص بخواهد واضح ببیند بایستی ضعیفی چشم او را بوسیله یکی از روشهای اصلاح عیوب انکساری بر طرف نمود .البته گاهی اوقات این تاری دید ممکن است مشکلی برای شخص ایجاد نکند مثلا فردی که نمره چشم او 3 نزدیک بین است و شغل او خیاطی است ممکن است احساس نیاز نکند چون دید او در فاصله نزدیک خوب است و از چشمش ممکن است برای دور استفاده نکند و یا بر عکس شخصی که دچار پیرچشمی است و برای مطالعه مشکل دارد مثلا فردی نمره چشم او 2 دوربین است و شغلش رانندگی است و اصلا کاری به مطالعه ندارد ممکن است احساس مشکل نکند گر چه بهتر است عیوب انکساری از هر نوعی که هستند اصلاح شوند چه باعث مشکل برای فرد بشوند و چه نشوند .بنابراین در اصلاح عیوب انکساری بایستی به فاکتورهای زیادی مانند شغل و سن بیمار توجه نمود و مشکلش را کاملا برایش توضیح داد . ::2::خستگی چشم ::از علائم مهم ضعیفی چشم خستگی چشم است به خصوص زمانی که شخص از چشمش برای کاری استفاده کند که در همان کار مشکل دارد .مثلا کسی که شغلش رانندگی است و چشمش نزدیک بین است چون فاصله های دور را واضح نمی بیند و بطور مداوم میخواهد رانندگی کند علاوه بر تاری دید سریعا دچار خستگی چشم و بی حوصلگی میشود و یا برعکس فردی که دچار پیر چشمی است در صورتی که برای مطالعه و انجام کار در فاصله های نزدیک از عینک استفاده نکند سریعا دچار خستگی چشم میشود بنابر این بایستی فرد با توجه به شغلی که دارد نسبت به اصلاح عیب انکساری وی اقدام نمود. ::3:: سر درد :: از علائم مهم ضعیفی چشم سردرد است به خصوص در افردی که دارای درجاتی از دوربینی و آستیگماتیسم هستند .این افراد در صورتی که ضعیفی چشم آنها اصلاح نشود ممکن است در زمان انجام کارهایی مانند مطالعه- تماشای تلویزیون- کار با کامپیوتر- خیاطی و انجام کارهای هنری و رانندگی و بسیاری از کارهای دیگر که نیاز به دقت بینایی دارند سریعا دچار سر درد شوند . در بسیاری از موارد مشاهده میشود که شخصی در مدت زمان طولانی از سردرد رنج میبرده است و منشا سردرد او ضعیفی چشمس بوده ولی به دلیل بی اطلاعی از این موضوع برای درمان به متخصصین زیادی من جمله متخصص داخلی- گوش و حلق و بینی- اعصاب مراجعه نموده است و گاهی اوقات تحت درمانهای داروئی نیز قرار گرفته است و علاوه بر تحمل عوارض داروئی و صرف هزینه و وقت زیاد نتیجه ای هم نگرفته است .پس بهتر است زمانی که شخص دچار سردرد میشود اول به متخصصین بینایی سنجی یا چشم پزشک مراجعه نماید تا مشخص شود سردرد او به خاطر چشمش است یا نه البته سردرد هایی که ناشی از ضعیفی چشم باشند دارای یکسری علامت هستند که انها را از سردرد های با منشا میگرنی و گوش و عصبی و غیره متمایز میسازد .به طور کلی علائم سردردهای چشمی عبارتند از الف:این سردردها معمولا در ناحیه پیشانی هستند ب::بعد از انجام کارهایی که نیاز به دقت دارند بوجود می آیند ج::شدید نیستند د::با استراحت خوب میشوند .البته گاهی اوقات ممکن است فردی دچار ضعیفی چشم باشد و شکایتی هم نکند که این مورد به خصوص بیشتر در کودکان مشاهده میشود و علت آن هم این است که کودکان مانند بزرگسالان کار چشمی انجام ندهند و یا این که کودک دچار تنبلی چشم باشد و فقط با یک چشم کار کند .بنابر این توصیه میشود جهت اطمینان کودکان خود را از سن 3 تا 9 سالگی هر شش ماه یکبار نزد متخصصین بینایی سنج یا چشم پزشک ببرید تا از سلامت بینایی انها مطمئن شوید

​اینترنت بانک سپهر (بانکداری اینترنتی)بانک صادرات

عنوان

​اینترنت بانک سپهر (بانکداری اینترنتی)
​تعریف ​کنترل و مدیریت امور مالی و در اختیار داشتن اطلاعات مربوط به حسابها به صورت لحظه ای از طریق اینترنت.
​هدف ​تحقق بانکداری الکترونیک ، گسترش مشتری مداری و کاهش مراجعه مشتریان به شعبه
​خدمات قابل ارائه
سامانه اینترنت بانک اشخاص حقیقی – خدمات ریالی:
خدمات صورتحساب:
اطلاع از مانده کارت خود مشتری(سپهرکارت و بن کارت) و کارت هدیه
اطلاع از خلاصه حساب
دریافت صورتحساب بصورت دوره ای (بازه زمانی ٤ ماه تا سقف ٥٠٠ تراکنش) - بدون کارمزد
ثبت دستور پرداخت انتقال وجه و ثبت دستور پرداخت تسهیلات - درون بانکی - تعداد ٥٠ دستور پرداخت روی هر حساب ( سقف در هر دستور پرداخت ١٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و در مجموع ٥,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال)
مدیریت شماره حساب ، شماره شبا و شماره کارت شناخته شده
لیست ضمانت نامه های درخواست شده توسط مشتری(درون بانکی)
لیست ضمانتنامه هایی که مشتری ذینفع آن باشد(درون بانکی)
قابلیت باز شدن صفحه سی گردش آخرحساب در پنجره جدید در خدمت خلاصه حساب
نمایش نمودار خطی سی گردش آخر حساب با کلیک بر روی لینک مربوطه
خدمات انتقال وجه:
انتقال وجه بین حسابهای خود مشتری در بانک صادرات ایران - بدون محدودیت
انتقال وجه به حساب سایرین در بانک صادرات ایران - سقف در هر روز ٧,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه از حساب به کارت سایرین در بانک صادرات ایران - سقف در هر روز ٧,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه بین بانکی از طریق سامانه ساتنا "آنی" - سقف در هر روز ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال  و حداقل در هربار جابجایی ١٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه بین بانکی از طریق سامانه پایا"دوره ای" - سقف در هر روز ٥٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ٢٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه از سپهرکارت به سپهرکارت - سقف در هر روز ٣,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه از سپهرکارت به کارت های شتابی- سقف در هر روز ٣٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - کارمزد: تا مبلغ ده میلیون ریال پنج هزار ریال و به ازای هر ده میلیون ریال اضافه دو هزار ریال به رقم فوق افزوده می شود.
انتقال وجه دسته ای - سقف در هر روز ازهر حساب ٥٠٠,٠٠٠,٠٠٠ ریال و سقف در هربار جابجایی از هر حساب ٢٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه  دسته ای بین بانکی پایا تا سقف ٥ تراکنش
تائید رسید انتقال وجه "بر اساس کد پیگیری، حساب بدهکار، حساب بستانکار، محدوده زمانی واریز کارت به کارت  وانتقال از کارت "
تست دستور پرداخت انتقال وجه
مشاهده وضعیت و امکان حذف دستور پرداخت انتقال وجه
امکان درج شناسه واریز در خدمت انتقال وجه کارت به کارت
امکان ثبت دستور پرداخت جهت واریز به حساب گنجینه سپهر
خدمات اقساط و تسهیلات:
مشاهده وضعیت و پرداخت اقساط تسهیلات قسطی خود در بانک صادرات ایران - سقف در هر تراکنش و در هر روز٧٠٠٠٠٠٠٠٠٠ریال -  بدون کارمزد
مشاهده وضعیت اقساط تسهیلات غیر قسطی خود- بدون کارمزد
مشاهده وضعیت و پرداخت اقساط تسهیلات مشارکت مدنی مرحله ای خود - سقف در هر روز  ٧٠٠٠٠٠٠٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال  - بدون کارمزد
مشاهده وضعیت و پرداخت اقساط سایرین در بانک صادرات ایران  - سقف در هر تراکنش و در هر روز جمعاً ٧٠٠٠٠٠٠٠٠٠ریال - بدون کارمزد
پرداخت اقساط بین بانکی - سقف در هر روز ٥٠٠٠٠٠٠٠٠ ریال وسقف در هربار جابجایی ٢٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
پرداخت اقساط تسهیلات مرابحه - تا سقف  ٧٠٠٠٠٠٠٠٠٠ریال - بدون کارمزد
مشاهده و تعریف دستور پرداخت تسهیلات درون بانکی - تعداد ٥٠ دستور پرداخت روی هر حساب ( سقف در هر دستور پرداخت ١٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و در مجموع ٥,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال)
دریافت رسید پرداخت های تسهیلات -  بر اساس کد پیگیری شماره تسهیلات و بازه زمانی پرداخت
گزارش تعهدات غیر مستقیم خود مشتری(درون بانکی)
گزارش اخطاریه های تسهیلات خود و اخطاریه های تعهدات غیر مستقیم(درون بانکی)
خدمات چک:
تعیین مبلغ چک بصورت تکی و دسته ای
استعلام وضعیت چک
خدمات قبض:
پرداخت قبض موردی- بدون کارمزد
پرداخت دسته ای قبوض با یک امضای دیجیتال تا سقف ٥ تراکنش - بدون کارمزد
دریافت رسید قبض های پرداخت شده -  بر اساس کد پیگیری و شناسه آخر
ثبت و مدیریت شناسه قبض های شناخت شده
خدمات کارت:
تخصیص یا تغییر رمز دوم کارت
تغییر حساب پیش فرض کارت
اتصال حساب به کارت -٧٥٠٠ ریال کارمزد
قطع ارتباط حساب با کارت
درخواست صدور سپهر کارت- جهت صدور سپهر کارت مبلغ بیست هزار ریال معادل دو هزار تومان از حساب مربوطه کسرخواهد شد.
مسدود نمودن کارت -  بدون کارمزد
مانده کارت اعتباری
خلاصه کارت اعتباری شامل:صورتحساب آخرین دوره ، دوره ماقبل آخرو ده تراکنش آخر
سایر خدمات:
درخواست افتتاح حساب غیر بلند مدت، سپرده قرض الحسنه پس انداز عادی، حساب سپرده سرمایه گذاری کوتاه مدت عادی، حساب جاری بدون دسته چک - جهت افتتاح این نوع حساب، مبلغ ١٠,٠٠٠ریال  از حساب ثانویه انتخابی به عنوان تمبر مالیاتی کسر خواهد شد.
جستجوی اطلاعات  شعبه
غیر فعال سازی کد کاربری
استعلام  شبا
دریافت شماره شبا
 مرتب سازی حساب ها در منوی تنظیمات جهت نمایش حساب ها در انواع خدمات بر اساس ترتیب مورد نظر مشتری
رمزیاب "ایستا با پیامک": در این نوع رمزیاب، مشتری از یک رمز ثابت و رمز یکبار مصرف که از طریق پیامک دریافت نموده است برای ورود به سامانه اینترنت بانک استفاده می نماید.
امکان دریافت فایل خروجی در قالب¬های PDF و Excel در هر پنج خدمت موجود در زیرمجموعه "مدیریت تسهیلات و تعهدات"
 
سامانه اینترنت بانک ویژه اشخاص حقوقی و حقیقی مشترک (BIB)– خدمات ریالی:
خدمات صورتحساب:
اطلاع از مانده و خلاصه حساب
دریافت صورتحساب بصورت دوره ای / سی گردش آخر- بدون کارمزد
مدیریت شماره حساب ، شماره شبا و شماره کارت شناخته شده
خدمات انتقال وجه:
انتقال وجه بین حسابهای خود مشتری در بانک صادرات ایران - بدون محدودیت
انتقال وجه به حساب سایرین در بانک صادرات ایران با سقف محدود روزانه - سقف در هر روز ٧,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه بین بانکی از طریق سامانه ساتنا "آنی" - سقف در هر روز ١,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و حداقل در هربار جابجایی ١٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه بین بانکی از طریق سامانه پایا"دوره ای" - سقف در هر روز ٥٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال و سقف در هربار جابجایی ٢٥٠,٠٠٠,٠٠٠ریال - بدون کارمزد
انتقال وجه کارت به کارت برای اشخاص حقیقی مشترک(با قابلیت انتقال وجه از سپهرکارتهای شخص و همچنین سپهر کارت های صادر شده از حساب مشترک برای هر کاربر)
انتقال وجه دسته ای به حساب سایرین(درون بانکی) تا سقف  ٥ تراکنش
خدمات چک:
استعلام چک
استعلام دسته چک
خدمات اقساط و تسهیلات:
ارائه خدمات تسهیلات
مشاهده وضعیت و پرداخت اقساط تسهیلات قسطی خود
مشاهده وضعیت و پرداخت اقساط تسهیلات مشارکت مدنی مرحله¬ای خود
مشاهده وضعیت تسهیلات غیرقسطی خود
پرداخت اقساط تسهیلات بین بانکی
دریافت مجدد رسید پرداخت¬های تسهیلات بر اساس شماره تسهیلات، کد پیگیری و بازه زمانی پرداخت
سایرخدمات:
پرداخت قبض
مدیریت شناسه قبض های شناخته شده
دریافت مجدد رسید قبض های پرداخت شده (بر اساس شماره پیگیری اینترنت بانک، بر اساس بازه زمانی پرداخت، بر اساس شناسه قبض)
غیر فعال سازی کد کاربر
مرتب سازی حساب ها در منوی تنظیمات جهت نمایش حساب ها در انواع خدمات بر اساس ترتیب مورد نظر مشتری
امکان ثبت نظر در مورد تراکنش توسط امضاکنندگان
 
سامانه اینترنت بانک اشخاص حقوقی و مشترک – خدمات ارزی:
خدمات صورتحساب:
 اطلاع از مانده و خلاصه حساب- بدون کارمزد
 دریافت صورتحساب بصورت دوره ای / ٣٠ گردش آخر- بدون کارمزد
خدمات انتقال وجه:
انتقال وجه بین حسابهای یک مشتری برای ارزهای هم نام- بدون کارمزد
انتقال وجه به حساب سپهری دیگران برای ارزهای هم نام- بدون کارمزد 
توضیحات: سقف مجموع برداشت های صورت پذیرفته از هر حساب در یک روز جهت انتقال وجه درون بانکی، انتقال وجه بین بانکی یا پرداخت تسهیلات و ... مبلغ ٧,٠٠٠,٠٠٠,٠٠٠ریال می باشد.
 
​امکانات  مورد نیاز
​داشتن حساب نزد بانک صادرات ایران
یک دستگاه رایانه که امکان اتصال به شبکه اینترنت از طریق مودم و خط تلفن، خـــطوط اینترنتی   پر سرعت ADSL . یک دستگاه رمزیاب ( OTP ) (در صورت استفاده از رمزیاب سخت افزاری) و یا یک دستگاه تلفن همراه (در صورت استفاده از رمز ایستا و پیامکی و یا USSD)
​هزینه ها ​هزینه دستگاه رمزیاب مبلغ ٣٥٠٠٠٠ ریال می باشد.
​فرایند ارائه سرویس ​هر یک از دارندگان حسابهای متمرکز سپهر بانک صادرات ایران می توانند با اتصال به اینترنت و مراجعه به آدرس https://ib.bsi.ir و با کلیک روی پیوند " عضویت" تقاضای استفاده از امکانات اینترنت بانک صادرات را بنمایند. متقاضیان می‌توانند ازطریق سیستم بانکداری اینترنتی درخواست عضویت نموده و حداقل یک هفته پس از مراجعه حضوری به شعبه افتتاح کننده حساب ( شعبه انتخابی باید شعبه افتتاح کننده حساب باشد) ، نسبت به فعال سازی کد کاربری خویش اقدام نمایند. بعد از یک روز کاری از مراجعه به شعبه، مشتری می‌تواند با کد کاربری ودستگاه رمز یاب خویش از امکانات سیستم بانکداری اینترنتی استفاده نماید .
​توضیحات تکمیلی

از تاریخ ١٣٩٣/٠٥/٠٢پرداخت اقساط تسهیلات مشارکت مدنی مرحله ای در بخش پرداخت اقساط سایرین، امکان پذیر گردیده است.

با استفاده از قابلیت استعلام شبا، امکان استعلام مشخصات صاحب شناسه شبای درخواستی میسر خواهد بود.

برای استفاده از سیستم بانکداری اینترنتی باید حداقل مرور گر internet explorer نسخه ٩ استفاده نمایید.

نکته: از بازکردن دستگاه رمزیاب جداً خودداری فرمائید.

رشته های مجاز ثبت نام استخدامی متمرکز بین المللی صلح

رشته های مجاز ثبت نام استخدامی متمرکز

آزمون استخدامی متمرکز سال ۹۵ موسسه بین المللی صلح

کلیه گرایش ها و زیرشاخه های رشته های تحصیلی که در  ردیف های ۱ تا ۱۰ جداول ذیل آورده شده اند، مجاز به ثبت نام در سامانه استخدامی می باشند.

جدول رشته ها و گرایش های مدارک تحصیلی مجاز جهت ثبت نام

سازمان استخدام کننده عنوان رشته تحصیلی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی معماری داخلی، مهندسی انرژی، مهندسی برق، مهندسی پزشکی، مهندسی رباتیک، مهندسی شهرسازی، مهندسی صنایع، مهندسی علمی  کاربردی عمران، مهندسی عمران، مهندسی کامپیوتر، مهندسی ماشین های صنایع غذایی، مهندسی مدیریت پروژه، مهندسی معماری، مهندسی مکاترونیک، مهندسی مکانیزاسیون کشاورزی، مهندسی مکانیک ، مهندسی مواد و متالورژی، مهندسی نساجی، مهندسی هوافضا، مهندسی هوانوردی، مهندسی ورزش، مهندسی شیمی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی آمار و سنجش آموزشی، آمار و کاربردها، آموزش تربیت بدنی، ادیان و مذاهب، اقتصاد اسلامی ، اقتصاد کشاورزی، الهیات و معارف اسلامی، تکنولوژی آبادانی روستاها، حسابداری، علوم کامپیوتر، علوم مهندسی، علوم ورزشی ، دبیری ریاضی، دبیری فیزیک، روانشناسی، ریاضیات و کاربردها، زبان و ادبیات عربی،  فقه و حقوق اسلامی، فلسفه و عرفان اسلامی، فناوری اطلاعات و ارتباطات ، فیزیک ، فیزیک مهندسی ،کارشناسی چندرسانه ای، مددکاری اجتماعی، مدیریت اطلاعات و ارتباطات، مدیریت امور بانکی، مدیریت بازرگانی، مدیریت بیمه، مدیریت بیمه اکو ، مدیریت جهانگردی ، مدیریت دولتی، مدیریت صنعتی ، مدیریت فرهنگی هنری، مدیریت کسب و کارهای کوچک، مدیریت مالی، مدیریت هتلداری، مدیریت و بازرگانی دریایی ، مربیگری ورزشی، معارف اسلامی و علوم تربیتی، دبیری شیمی، شیمی، کارشناسی بهداشت عمومی ، کارشناسی فناوری اطلاعات سلامت ، مهندسی بهداشت حرفه ای، مهندسی بهداشت محیط، آموزش تربیت بدنی، اقتصاد کشاورزی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی کاردانی آمار، کاردانی امور بانکی، کاردانی امور بیمه، کاردانی امور دولتی، کاردانی امور مالی و مالیاتی ، کاردانی آموزش ریاضی، کاردانی آموزش و پرورش ابتدایی، کاردانی تربیت معلم قرآن مجید، کاردانی تکنولوژی آبیاری ، کاردانی تکنولوژی ماشین های کشاورزی، کاردانی حسابداری، کاردانی خدمات مسافرتی و جهانگردی، کاردانی علم اطلاعات و دانش شناسی، کاردانی علمی  کاربردی بهینه سازی مصرف انرژی، کاردانی علمی کاربردی سخت افزار کامپیوتر، کاردانی علمی کاربردی مخابرات، کاردانی علمی کاربردی مکانیزاسیون کشاورزی ، کاردانی علمی  کاربردی نرم افزار کامپیوتر، کاردانی علوم ورزشی، کاردانی فناوری اطلاعات و ارتباطات، کاردانی مدیریت بازرگانی، کاردانی مدیریت صنعت جهانگردی، کاردانی مدیریت صنعتی، کاردانی مدیریت گمرکی، کاردانی معماری
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی امنیت اطلاعات، امنیت بین الملل، امنیت نرم، پژوهشگری امنیت، تربیت مربی عقیدتی سیاسی ، ترویج و آموزش کشاورزی، حفاظت اطلاعات، ضد تروریسم، علوم اجتماعی، علوم سیاسی، علوم فنی امنیت، علوم ورزشی، علوم و مهندسی صنایع غذایی، کتابداری ، مددکاری اجتماعی، مدیریت خدمات بهداشتی درمانی، مدیریت مناطق خشک و بیابانی، مربیگری ورزشی، مهندسی تولیدات گیاهی، مهندسی زراعت و اصلاح نباتات، مهندسی زیست فناوری کشاورزی، مهندسی فضای سبز، مهندسی گیاه پزشکی، مهندسی محیط زیست
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی آموزش زبان و ادبیات فارسی، ادیان و مذاهب، الهیات و معارف اسلامی، ایران شناسی، تربیت مربی عقیدتی سیاسی ، حقوق ، دبیری الهیات و معارف اسلامی، دبیری زبان و ادبیات عربی، زبان و ادبیات ترکی آذری، زبان و ادبیات عربی، زبان و ادبیات فارسی، زبان و ادبیات کردی، شیعه شناسی ، علوم قر آن و حدیث، علوم قضایی، فرهنگ و معارف اسلامی، فقه و حقوق اسلامی، فلسفه، فلسفه و حکمت اسلامی، فلسفه و عرفان اسلامی، مترجمی زبان عربی، معارف اسلامی و علوم تربیتی، امنیت اطلاعات، امنیت بین الملل، امنیت نرم، پژوهشگری امنیت، حفاظت اطلاعات، دبیری علوم اجتماعی، روزنامه نگاری ، ضد تروریسم ، علوم اجتماعی، علوم ارتباطات اجتماعی، علوم فنی امنیت، اقتصاد اسلامی، امنیت اقتصادی، حسابداری، خبرنگاری، روابط عمومی، علوم اقتصادی، فناوری اطلاعات و ارتباطات، مدیریت اطلاعات و ارتباطات، مدیریت امور بانکی، مدیریت بازرگانی، مدیریت بیمه، مدیریت بیمه اکو، مدیریت جهانگردی، مدیریت دولتی، مدیریت صنعتی، مدیریت فرهنگی هنری، مدیریت کسب و کارهای کوچک، مدیریت مالی، مدیریت هتلداری، مدیریت و بازرگانی دریایی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی ارتباط تصویری، تلویزیون و هنرهای دیجیتالی، چاپ، صنا یع دستی ، طراحی پارچه ، طراحی صحنه ، طراحی لباس ، عکاسی ، کتابت و نگارگری، مجسمه سازی، نقاشی، هنرهای تجسمی، هنرهای صناعی، طراحی صنعتی، مرمت و احیای بناهای تاریخی، هنراسلامی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی ادبیات نمایشی، بازیگری، سینما، کارگردانی تلویزیون، نمایش عروسکی ، آهنگسازی، موسیقی نظامی، نوازندگی موسیقی ایرانی،  نوازندگی موسیقی جهانی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی زبان و ادبیات انگلیسی، مترجمی خبر زبان انگلیسی، مترجمی زبان انگلیسی، زبان آلمانی، مترجمی زبان آلمانی، زبان فرانسه، زبان و ادبیات اسپانیایی، زبان و ادبیات ترکی استانبولی
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی تاریخ، تاریخ اسلام، جغرافیا، دبیری تاریخ، دبیری جغرافیا، زبان شناسی، علوم انتظامی، علوم سیاسی، کارتوگرافی، آموزش تربیت بدنی، راهنمایی و مشاوره گرایش فعالیت های پرورشی، روانشناسی، علم اطلاعات و دانش شناسی ، علوم تربیتی ، علوم ورزشی، مددکاری اجتماعی، مربیگری ورزشی، مطالعات خانواده
رسانه، اقتصادی، فناوری اطلاعات، تبلیغات، اداری و مالی الهیات و معارف اسلامی، امنیت اطلاعات، امنیت اقتصادی، امنیت بین الملل، امنیت نرم، پژوهشگری امنیت، تاریخ اسلام، تربیت مربی عقیدتی سیاسی ، حفاظت اطلاعات، شیعه شناسی، ضد تروریسم ، علم اطلاعات و دانش شناسی ، علوم اجتماعی، علوم اقتصادی، علوم انتظامی، علوم تربیتی، علوم سیاسی، علوم فنی امنیت، علوم قرآن و حدیث، علوم قضایی،

توجه مهم

  • ملاک رشته تحصیلی، آخرین مدرک تحصیلی دواطلب می باشد.
  • در صورتی که دواطلب در مقطع تحصیلی کاردانی و کارشناسی در یکی از  رشته های مجاز فوق تحصیل نموده است، اگر آخرین مدرک تحصیلی وی غیرمرتبط با رشته های فوق باشد نیز، مجاز به ثبت نام در سامانه می باشد.
  • داوطلبان و متقاضیانی که در سایر رشته ها تحصیل کرده اند و در هیچ یک از مقاطع تحصیلی در رشته های فوق تحصیل ننموده اند، حق ثبت نام در سامانه استخدامی را ندارند.

تذکرات مهم

  • محدودیت سنی : حداقل سن برای ثبت نام ۱۸ سال تمام و حداکثر ۴۰ سال می باشد.
  • حداقل مدرک تحصیلی : حداقل مدرک تحصیلی قابل قبول برای داوطلبان و متقاضیان ثبت نام، مدرک تحصیلی دیپلم نظری یا فنی و حرفه ای یا کارو دانش ، مورد تایید وزارت آموزش و پرورش یا سازمان فنی و حرفه ای کشور می باشد.
  • رشته های تحصیلی قابل قبول برای ثبت نام : شامل کلیه رشته های اعلامی در دفترچه راهنما می باشد. مشاهده رشته های تحصیلی قابل قبول برای ثبت نام
  • نحوه احراز رشته های تحصیلی برای هر شغل : کلیه رشته های مجاز در دفترچه راهنما، می توانند در هر ردیف شغلی درخواست دهند. دواطلبان توجه نمایند پس از کسب حد نصاب آزمون، در مرحله گزینش و ارزیابی تخصصی، رشته های مرتبط و مدارک تحصیلی بالاتر، دارای امتیاز می باشند.
  • شهرهای مجاز در ثبت نام استخدامی : ثبت نام استخدامی در شهرهای تهران- مشهد- اصفهان- تبریز- کرج- شیراز- اهواز- ارومیه- قم- کرمانشاه- زاهدان- رشت- کرمان- همدان- اراک- یزد- اردبیل- بندر عباس- قزوین- زنجان خرم‌آباد- سنندج- گرگان- ساری- بجنورد- بوشهر- بیرجند- ایلام- شهرکرد- سمنان- یاسوج- و همچنین کلیه شهرستان های استان های تهران، البرز، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، فارس، اصفهان، گیلان، مازندران، سمنان و خراسان رضوی خواهد بود.

 

ورود به سیستم ثبت نام آزمون استخدامی

فروش ویژه ست ساعت مچی Rado مدل Diamond

فروش ویژه ست ساعت مچی Rado مدل Diamond



ست ساعت مچی مردانه و زنانه Rado مدل Diamond، فوق العاده شیک و هماهنگ با انواع لباس مجلسی و اسپورت. شامل دو ساعت، یک ساعت مردانه و یک ساعت زنانه. دارای جعبه فوق العاده شکیل ...
ست رادو مدل دیاموند بسیار خوش ساخت و با کیفیت تولید شده است، کیفیتی که با بستن ساعت روی دستتان متوجه آن خواهید شد. کنار هم قرار گرفتن ساعت ها با رنگ مشکی، ترکیب زیبا و چشم‌نوازی ایجاد کرده است که توجه‌ها را به خود جلب می‌کند.

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت: 79000 تومان


استخدام در شرکت الکتروپیک

شرکت الکتروپیک واقع در شرق تهران  با بیش از سه دهه فعالیت در زمینه تولید در بازکن های صوتی و تصویری ، افرادی را با شرایط مندرج در جدول زیر و با پرداخت حق بیمه و مزایای قانونی و ویژه استخدام می نماید .
(ذکر عنوان شغل در subject ایمیل الزامی است)
ردیفمدرک تحصیلیرشته تحصیلیشغل مورد نظرجنسیتاستان محل خدمت
 1 کارشناس مدیریت صنعتی ، MBA ، صنایع ، مکانیک و الکترونیک رئیس مونتاژ محصول مرد و زن تهران
 2 کارشناس حسابداری ( آشنا با همکاران سیستم) کارشناس حسابداری (صنعتی – مالی) مرد و زن تهران
 3 کارشناس کامپیوتر(نرم افزار یا سخت افزار) IT ، ICT کارشناس انفورماتیک  مرد تهران
 4 کارشناس مدیریت بازرگانی، MBA ،الکترونیک ، مکانیک و زبان انگلیسی کارشناس خرید خارجی مرد و زن تهران
 5 کارشناس مدیریت بازرگانی ، اقتصاد MBA گرایش بازاریابی و صنایع کارشناس فروش و تحقیق بازار مرد و زن تهران
 6 کارشناس صنایع گرایش تحلیل سیستم ها ، مدیریت صنعتی کارشناس سیستم ها مرد و زن تهران
 7 کارشناس مدیریت بازرگانی گرایش بازاریابی کارشناس تبلیغات مرد و زن تهران
 8 کارشناس الکترونیک و مکانیک بازرس کنترل کیفیت مرد و زن تهران
 9 کارشناس مدیریت منابع انسانی ، صنایع ، آموزش و روان شناسی کارشناس منابع انسانی مرد و زن تهران
 10 کارشناس مدیریت کلیه گرایش ها و آمار کارشناس اداری مرد و زن تهران
 11 کارشناس روابط عمومی ، جامعه شناسی روان شناسی کارشناس روابط عمومی مرد و زن تهران
 12     
ایمیل : hr@electropeyk.com   و  سایت : www.electropeyk.com 

با استخدام نخبگان در ادارات دولتی، ایده‌ها نابود می‌شود

ریس دانشگاه یاسوج:

با استخدام نخبگان در ادارات دولتی، ایده‌ها نابود می‌شود
 

رئیس دانشگاه یاسوج گفت: با استخدام نخبگان در دستگاه‌های دولتی مخالفم زیرا استعداد و ایده‌های این افراد بر اثر روزمرگی نابود می‌شود.
به گزارش ایسنا، دکتر محمودرضا رحیمی در نشست مشترک با رئیس و برخی از اعضای بنیاد نخبگان استان افزود: حتی هیات علمی شدن نخبگان در دانشگاهها نیز ممکن است مرگ نخبه بودن و ایده پردازی را به دنبال داشته باشد چرا که دچار روزمره‌گی خواهند شد.
وی نخبگان را سرمایه‌های یک جامعه دانست و بیان کرد: افراد نخبه باید در مدیریت‌های غیردولتی به تولید فناوری بپردازند.
رئیس دانشگاه یاسوج با بیان اینکه سوال اصلی در حوزه پژوهش این است که راه ورود به دانشگاههای نسل سه و چهار چیست، خاطرنشان کرد: استعدادیابی، پرورش این استعدادها و تلاش برای رسیدن به اهداف برنامه‌های بلندمدت می‌تواند تسهیل کننده این راه باشد.
رحیمی راه‌اندازی پارک علم و فناوری استان را گامی برای تحقق بخشیدن به ایده‌های نخبگان عنوان و تصریح کرد: با ایمان و اعتقاد به نیروهای بومی قطعا این پارک از بهترین پارکهای علم و فناوری کشور خواهد شد.
وی ادامه داد: انتظار از نخبگان این است که چراغی در مسیر علم و فناوری باشند.
رئیس دانشگاه یاسوج خواستار تشکیل بانک اطلاعاتی نخبگان استان شد و عنوان کرد: تلاش دانشگاه یاسوج مهیا کردن زیرساختهاست تا دانشجویان و نخبگان در حوزه پژوهش دچار مانع نشوند.
رحیمی افزود: با هماهنگی معاونت پژوهشی دانشگاه افراد نخبه که از سوی بنیاد نخبگان معرفی شوند در مرکز رشد و فناوری دانشگاه حمایت ویژه خواهند شد.
دکتر یوسف نیکروز، رئیس بنیاد نخبگان استان کهگیلویه و بویراحمد در ادامه این نشست، جوانان نخبه را سرمایه‌های استان و کشور دانست و خواستار استفاده از پتانسیل این افراد شد.
وی افزود: در هر جامعه‌ای که نخبگان و افراد مستعد مورد توجه قرار گیرند باعث پیشرفت آن جامعه می‌شوند.
نیکروز از اعطای جوایز تحصیلی به نخبگان خبر داد و بیان کرد: در سال گذشته 15 جایزه تحصیلی به استان تعلق گرفت.
رئیس بنیاد نخبگان استان کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: رتبه بنیاد نخبگان استان در کشور در سال گذشته 28 بود که امسال به رتبه پنج ارتقا پیدا کرد. 

ثبت‎نام اینترنتی ششمین دوره آزمون جذب روحانیون عتبات عالیات

از 13 تا 28 آذرماه جاری صورت می‌گیرد

ثبت‎نام اینترنتی ششمین دوره آزمون جذب روحانیون عتبات عالیات
 

مسئول دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت استان گلستان از ثبت‎نام اینترنتی ششمین دوره آزمون جذب روحانیون عتبات عالیات خبر داد و گفت: ثبت‎نام اینترنتی از 13 تا 28 آذرماه جاری انجام می‎شود.
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، حجت‎الاسلام عباس دارویی امشب در گفت‎وگو با خبرنگاران استان گلستان اظهار کرد: آزمون سراسری جذب روحانیون برای کاروان‎های عتبات عالیات 29 بهمن ماه جاری برگزار می‎شود.
وی هدف از برگزاری این آزمون را در جذب و گزینش روحانیون برشمرد و تصریح کرد: تاکنون به منظور جذب روحانیون و مداحان کاروان‎های حج و عتبات عالیات حدود پنج آزمون برگزار شده است.
فعالیت‎های ‎فرهنگی جزو اولویت‎های حج و زیارت است
مسئول دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت استان گلستان با اشاره به اینکه شرکت‎کنندگان در آزمون باید حداقل 27 سال و حداکثر 55 سال داشته باشند، افزود: یکی از شرایط ثبت‎نام در این آزمون داشتن گواهینامه پایان دروس شفاهی و کتبی پایه هفتم از حوزه‎های علمیه مشهد، قم و اصفهان است.
دارویی؛ تأهل و معمم بودن را از دیگر شرایط ثبت‎نام و شرکت در این آزمون ذکر کرد و گفت: متقاضیان شرکت در ششمین دوره آزمون جذب روحانیون عتبات عالیات پس از ثبت‎نام اینترنتی باید مدارک خود را به دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت استان گلستان تحویل دهند.
وی در خصوص منابع آزمون جذب روحانیون بیان کرد: متقاضیان شرکت در آزمون در راستای احکام فقهی، تاریخ اسلام، عقاید، اماکن و اطلاعات مورد سنجش قرار می‎گیرند.
دارویی با اشاره به اینکه فعالیت‎های اجرایی و فرهنگی از اولویت‎های دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت است، ابراز کرد: با توجه به اینکه برنامه‎های فرهنگی از طریق روحانیون و مداحان اهل بیت(ع) در کاروان‎های زیارتی انجام می‎شود باید در گزینش آنها دقت نظر بیشتری صورت بگیرد.
دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت گلستان در سال 1389 راه‎اندازی شد
مسئول دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت استان گلستان گفت: دفتر نمایندگی بعثه مقام معظم رهبری در حج و زیارت استان گلستان در سال 1389 راه‎اندازی شد و فعالیت‎های مختلفی در زمینه‎های فرهنگی در حال انجام است.
به گفته دارویی؛ ثبت‎نام اینترنتی ششمین دوره آزمون جذب روحانیون عتبات عالیات از 13 لغایت 28 آذرماه جاری انجام می‎شود.

استخدام جدید بانک کارآفرین

بانک کارآفرین به منظور تامین بخشی از نیروی انسانی مورد نیاز خود در شهر تهران، از دارندگان مدرک تحصیلی کاردانی در رشته‌های مرتبط با فناوری اطلاعات دعوت به همکاری می‌نماید.

شرایط داوطلبان:

  1. جنسیت: مرد
  2. دارا بودن حداقل معدل 15
  3. دارا بودن شرایط عمومی و استخدام و برخورداری از سلامت کامل
  4. دارا بودن کارت پایان خدمت و یا معافیت دائم غیرپزشکی
  5. آمادگی کار در شیفت‌های مختلف شبانه‌روز (تعطیل و غیرنعطیل)
  6. آشنایی با کامپیوتر در زمینه تجهیزات سخت‌افزاری و پایه‌ای شبکه
  7. آشنایی با زبان انگلیسی

جهت تکمیل فرم استخدام اینجا کلیک کنید.

توجه: پر کردن فرم استخدام هیچگونه تعهدی برای بانک ایجاد نخواهد کرد.

تاریخ : یکشنبه 23 آبان 1395 / موضوع : اخبار داخلی / منبع : روابط عمومی

ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور


پیرو اطلاعیه مورخ 95/08/26، بدین وسیله به اطلاع کلیه متقاضیان ثبت نام و شرکت در آزمون کارشناسی ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور بهمن ماه سال 1395(نوبت هفدهم) می‌رساند که ثبت‌نام برای شرکت در آزمون مذکور از طریق پایگاه اطلاع رسانی این سازمان از روز چهارشنبه 95/09/03 آغاز و در روز شنبه 95/09/13 پایان می‌پذیرد؛ لذا کلیه داوطلبان متقاضی ثبت‌نام که دارای شرایط عمومی و اختصاصی به شرح ذیل هستند، می‌توانند در آزمون مذکور ثبت‌نام و شرکت نمایند.

شرایط ثبت‌نام:
الف) هر داوطلب ‌بر اساس ‌علاقه ‌فقط می‌تواند در یک کدرشته‌ امتحانی (بر اساس ضوابط مندرج در دفترچه راهنمای ثبت نام و شرکت در آزمون)‌، ثبت‌نام‌ و در امتحان مربوط شرکت‌ نماید.
ب) داوطلبان لازم است که پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنما، به ‌منظور ثبت‌نام‌ شخصاً به پایگاه اطلاع رسانی این سازمان به نشانی: www.sanjesh.org  مراجعه و نسبت به تکمیل تقاضانامه ثبت‌نامی اینترنتی اقدام نمایند.
 ج) ثبت‌نام‌ برای‌ شرکت‌ در آزمون ‌سال 1395 به روش ذیل امکان‌پذیر است:
1- مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی این سازمان برای تهیه کارت اعتباری ثبت نام (سریال 12 رقمی) و دریافت دفترچه راهنمای ثبت‌نام.
2- تهیه فایل عکس اسکن شده داوطلب بر اساس توضیحات مندرج در دفترچه راهنمای ثبت‌نام.
3- آماده نمودن مدارک و اطلاعات مورد نیاز برای ثبت‌نام.
4- ثبت نام از طریق پایگاه اطلاع رسانی سازمان سنجش آموزش کشور در زمان مقرر (95/09/03 لغایت 95/09/13).
4- با توجه به اینکه پرداخت هزینه ثبت‌نام به صورت اینترنتی انجام می‌ شود، داوطلبان لازم است به وسیله کارت‌های عضو شبکه شتاب که پرداخت الکترونیکی آنها فعال است، با مراجعه به پایگاه اطلاع‌رسانی مذکور و پرداخت مبلغ 650/000 (ششصد و پنجاه هزار) ریال به عنوان وجه ثبت‌نام شرکت در آزمون اقدام نمایند.
د‍ ) تذکرات‌ مهم:
1- مندرجات فرم تقاضانامه باید دقیق و صادقانه تکمیل شود.
2- مسؤولیت‌ صحت‌ کلیه‌ مندرجات‌ تکمیل‌ شده‌ (مندرجات‌ فرم‌ تقاضانامه) به‌ عهده‌ داوطلب‌ خواهد بود.
3- پس از پایان مهلت مرحله ویرایش اطلاعات تقاضانامه، اعمال هیچ‌گونه تغییری در مندرجات فرم‌ تقاضانامه‌ ثبت‌نام امکان‌پذیر نیست؛ بنابراین،‌ داوطلب‌ باید در زمان تکمیل اطلاعات تقاضانامه نهایت دقت را به کار گیرد.
4- هر موقع‌ مشخص‌ شود که‌ داوطلب،‌ حقایق‌ را کتمان‌ نموده‌ یا واجد یکی‌ از شرایط و ضوابط مندرج‌ در  دفترچه‌ راهنما  نیست، در هر مرحله‌ای‌ از آزمون‌ (ثبت‌نام‌، شرکت‌ در آزمون‌، پذیرفته‌شدن‌، حین‌ تحصیل‌ در دانشگاه ‌و ...) محروم‌ خواهد شد.
دستورالعمل و نحوه تکمیل تقاضانامه ثبت نام اینترنتی:
به داوطلبان توصیه می‌شود که مطابق دستورالعمل مندرج در دفترچه راهنمای ثبت‌نام، ابتدا فرم پیش‌نویس تقاضانامه مندرج در دفترچه مذکور را تکمیل نموده و سپس بر اساس فرم پیش‌نویس با مراجعه به پایگاه اینترنتی این سازمان، اطلاعات لازم را بر اساس بندهای برنامه نرم‌افزاری ثبت نام وارد نمایند. راهنمای جامع نحوه تکمیل فرم در برنامه نرم افزاری ثبت نام اینترنتی موجود است و داوطلبان برای کسب اطلاع بیشتر می‌توانند به این راهنما مراجعه نمایند. ضمناً داوطلبان لازم است که در درج اطلاعات ثبت‌نام دقت نمایند. بدیهی است که در صورت مشاهده هرگونه مغایرت در موارد قید شده در تقاضانامه ثبت‌نام با مدارک داوطلب، در صورت پذیرفته شدن در آزمون، قبولی وی (کان لم یکن) تلقی شده و از ادامه تحصیل داوطلب جلوگیری خواهد شد.
زمان توزیع کارت اینترنتی، برگزاری و محل آزمون:
براساس برنامه زمانی پیش‌بینی شده، آزمون کارشناسی‌ارشد فراگیر دانشگاه پیام نور بهمن ماه سال 1395 (نوبت هفدهم) در روز جمعه مورخ 95/11/15 برگزار خواهد شد. داوطلبان لازم است که از روز چهارشنبه مورخ 95/11/13 لغایت روز پنجشنبه مورخ 95/11/14 با مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی این سازمان نسبت به تهیه پرینت کارت شرکت در آزمون و برگ راهنمای شرکت در آزمون اقدام نمایند. محل آزمون داوطلبان براساس استان و شهرستان محل اقامت مندرج در بند 28 تقاضانامه تعیین می‌گردد؛ لذا مقتضی است که داوطلبان با مراجعه به جدول شماره 5  دفترچه راهنمای ثبت‌نام و درج کد مربوط به استان و شهر محل اقامت در تقاضانامه ثبت‌نام اقدام نمایند.
نـکات و توصیه‌های‌ مـهم‌:
1) با توجه به تأثیر 20 درصدی معدل دوره‌ کارشناسی، اکیداً توصیه می‌گردد که داوطلبان، معدل دوره کارشناسی خود را با توجه به توضیحات مندرج در دفترچه با دقت درج نمایند. شایان ذکر است که معدل کارشناسی تراز شده و میانگین وزنی آنها تأثیر بیست درصدی در نمره کل داوطلبان خواهد داشت.
2) اگر از طریق کافی‌نت اقدام به ثبت‌نام می‌نمایید، تأکید می‌شود که تمام مراحل ورود اطلاعات ثبت‌نامی را شخصاً انجام دهید و یا بر انجام امور مربوط، در کافی‌نت نظارت مستقیم داشته باشید.
3) با توجه به مشکلات بوجود آمده در آزمون های قبلی، درخصوص اشتباه در ارسال عکس داوطلبان، که این موضوع اکثراً برای داوطلبانی که ثبت نام آنان توسط دیگران انجام می‌شود رخ داده است، تاکید میگردد علاوه بر کنترل اطلاعات ثبت نامی، حتماً نسبت به کنترل عکس ارسالی دقت نمایید تا اشتباهاً عکس داوطلب دیگری به جای عکس شما ارسال نگردد. بدیهی است که در صورت ارسال عکس اشتباهی از طرف متقاضی، فرد به عنوان متخلف تلقی و مطابق مقررات با وی رفتار خواهد شد.
4) توصیه‌ می‌شود که داوطلبان پس از تکمیل تقاضانامه، دریافت شماره پرونده 6 رقمی و کدپیگیری 16 رقمی، یک نسخه پرینت از تقاضانامه تهیه و مندرجات آن را کنترل نموده و نزد خود نگهداری نمایند.
5) هرگونه‌ تغییری‌ از طریق‌ نشریه پیک‌ سنجش‌ (هفته‌نامه خبری‌ و اطلاع‌رسانی‌ سازمان ‌سنجش‌)، پایگاه اطلاع رسانی سازمان سنجش و در صورت لزوم ‌از طریق رسانه‌های گروهی ‌اعلام ‌خواهد شد. 
6) در صورت‌ لزوم‌، داوطلبان می‌توانند از طریق سیستم پاسخگویی اینترنتی (غیرحضوری) سازمان اقدام نموده و یا در ساعات اداری با شماره تلفن گویای : 42163 - 021 با روابط عمومی ‌سازمان‌ سنجش‌ آموزش‌ کشور تماس‌ حاصل‌ نمایند.

کارت ورود به جلسه آزمون وکالت 95

ضمن عرض تسلیت به مناسبت اربعین سید و سالار شهیدان اباعبدالله الحسین (ع) و با‌ آرزوی‌ توفیق‌ برای‌ داوطلبان آزمون‌ ‌کارآموزی وکالت سال 1395، بدین‌ وسیله‌ به‌ اطلاع‌ می‌رساند آزمون در صبح روز جمعه مورخ 95/9/5 در 24 شهرستان برگزار خواهد شد. کارت شرکت در آزمون برای کلیه داوطلبان از روز سه شنبه مورخ 95/9/2 براساس‌ مندرجات‌ بند «الف‌» این‌ اطلاعیه‌ بر روی پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی:www.sanjesh.org  قرار می‌گیرد و داوطلبان پس از پرینت کارت شرکت در آزمون، در صورت وجود نقص احتمالی می‌بایستی مطابق بند «ب» و «ج» این اطلاعیه به حوزه‌های رفع نقص مندرج در جدول ذیل این اطلاعیه مراجعه نمایند.
الف - نحوه و زمان تهیه پرینت کارت شرکت در آزمون
کلیه داوطلبان از روز سه‌شنبه مورخ 2/9/95 برای مشاهده و تهیه پرینت کارت شرکت در آزمون باید به پایگاه اطلاع‌رسانی این سازمان به آدرس فوق مراجعه و با وارد نمودن اطلاعات درخواستی یک نسخه پرینت از کارت شرکت در آزمون تهیه نموده و براساس زمان، تاریخ و آدرس تعیین شده بر روی کارت شرکت در آزمون، به حوزه امتحانی مربوط مراجعه نمایند. بدیهی است برای شرکت در جلسه آزمون همراه داشتن پرینت کارت شرکت در آزمون و هم چنین اصل کارت ملی و یا اصل شناسنامه عکسدار و ارائه آن الزامی است. ضمناً متذکر می‌شود که تهیه کارت منحصراً به روش فوق امکان‌پذیر می‌باشد.
ب - آدرس و محل رفع نقص کارت شرکت در آزمون
آدرس و محل رفع نقص کارت شرکت در آزمون کلیه داوطلبان به شرح جدول مندرج در ذیل این اطلاعیه می­باشد.
ج- داوطلبان چنانچه در خصوص مندرجات کارت شرکت در آزمون مغایرتی مشاهده نمودند، لازم است به شرح زیر اقدام نمایند.
۱- با توجه به اطلاعات مندرج بر روی کارت شرکت در آزمون، چنانچه مغایرتی در اطلاعات مندرج در بندهای 1 ،2 ،3 ،4، 9 و 10 (نام خانوادگی - نام، تاریخ تولد، شماره شناسنامه، کدملی، تاریخ فارغ التحصیلی، عنوان رشته تحصیلی) کارت شرکت در آزمون وجود دارد لازم است برای اصلاح مورد یا موارد مذکور در قسمت ویرایش اطلاعات حداکثر تا تاریخ 95/9/4 منحصراً به پایگاه اطلاع‌رسانی این سازمان مراجعه و از آن طریق نسبت به اصلاح موارد اقدام نمائید و در صورتیکه نسبت به موارد مشروح ذیل معترض می‌باشید ضروری است در روزهای چهارشنبه مورخ 95/9/3 و یا پنجشنبه 95/9/4 از ساعت 8:30 الی 12:00 و 14:00 الی 17:00 براساس جدول مندرج در ذیل این  اطلاعیه به نماینده سازمان سنجش مستقر در باجه رفع نقص مراجعه نمائید.
1-1 – چنانچه نسبت به بندهای 5 و 6 (جنس و معلولیت) معترض هستند.
تبصره: درخصوص بند 6 (معلولیت) چنانچه داوطلبی خواستار اعمال بند فوق می‌باشد، لازم است فرم مخصوص معلولیت را روز قبل از برگزاری آزمون تحویل باجه رفع نقص نماید تا اقدامات لازم در این خصوص بعمل آید. در غیر اینصورت هیچگونه تقاضایی قابل پذیرش نمی‌باشد.
2-1- چنانچه مغایرتی در اطلاعات مندرج در بند 7 (سهمیه ثبت‌نامی) کارت شرکت در آزمون شما وجود دارد (برای داوطلبان متقاضی استفاده از سهمیه رزمندگان- سپاه پاسداران و وزارت جهاد کشاورزی) لازم است برای روشن شدن وضعیت سهمیه خود حداکثر تا تاریخ 95/9/7 به ارگان مربوط مراجعه نمایند.
تبصره 1- داوطلبان متقاضی استفاده از سهمیه بنیاد شهید و امور ایثارگران جهت اعلام مغایرت حداکثر تا تاریخ 95/9/4 منحصراً به پایگاه اطلاع‌رسانی این سازمان (قسمت ویرایش اطلاعات) مراجعه و نسبت به اصلاح موارد اقدام نمایند تا در صورت تأیید سهمیه توسط ارگان مربوط، سهمیه مورد نظر برای آنان اعمال گردد، در غیراینصورت با سهمیه آزاد گزینش خواهند شد و هیچگونه اعتراضی قابل قبول نمی‌باشد.
تبصره 2- داوطلبانی که متقاضی استفاده از سهمیه رزمندگان ستاد کل نیروهای مسلح می‌باشند، توجه داشته باشند که سهمیه مندرج بر روی کارت شرکت در آزمون آنها براساس اطلاعات تکمیلی مندرج در تقاضانامه ثبت‌نام (خود اظهاری) برای آنان در نظر گرفته شده، که در صورت تایید سهمیه توسط ارگان مربوط، سهمیه مورد نظر در مراحل بعدی برای آنها اعمال خواهد شد در غیراینصورت با سهمیه آزاد گزینش خواهند شد.
3-1- چنانچه کارت شرکت در آزمون شما فاقد عکس می­باشد و یا چنانچه عکس روی کارت دارای اشکالاتی از جمله، فاقد مهر بودن عکس، واضح نبودن عکس و ... می باشد و یا چنانچه موفق به تهیه پرینت کارت شرکت در آزمون نشده­اید ضروری است در روزهای چهارشنبه مورخ 95/9/3 و یا پنجشنبه 95/9/4 از ساعت 8:30 الی 12:00 و 14:00 الی 17:00 با همراه داشتن ۲ قطعه عکس ۴ × ۳ و کارت ملی یا شناسنامه عکسدار شخصاً به باجه رفع نقص حوزه مربوطه (براساس جدول شماره یک) مراجعه نمایند و موضوع را دنبال نموده تا مشکل برطرف گردد. بدیهی است هرگونه مراجعه در این خصوص در روز آزمون قابل پذیرش نخواهد بود و با افراد خاطی مطابق مقررات مربوط رفتار خواهد شد.
4-1 - چنانچه شماره داوطلب شما چه به صورت عددی و یا به صورت حروف ناخوانا می باشد، لازم است به باجه رفع نقص حوزه ذیربط مراجعه نمایید.
د- تذکرهای مهم
۱- همزمان با قرار گرفتن کارت شرکت در آزمون بر روی پایگاه اطلاع‌رسانی این سازمان بمنظور آگاهی بیشتر داوطلبان از ضوابط آزمون، برگ راهنمای شرکت در آزمون نیز بر روی پایگاه اطلاع‌رسانی مذکور قرار داده می‌شود که لازم است هر داوطلب با مطالعه دقیق آن برای حضور در جلسه آزمون و پاسخگویی به سوالات اقدام نماید. در صورت ضرورت داوطلبان می توانند از آن پرینت تهیه نمایند.
۲- در زمان حضور در جلسه آزمون، همراه داشتن پرینت کارت شرکت در آزمون‌، اصل کارت ملی و یا اصل شناسنامه عکسدار الزامی است.
۳- هر داوطلب برای حضور در جلسه آزمون باید علاوه بر پرینت کارت شرکت در آزمون، اصل کارت ملی و یا اصل شناسنامه عکسدار، چند مداد سیاه نرم پررنگ، مداد تراش، مداد پاکن و یک سنجاق و یا سوزن به همراه داشته باشد.
۴- درهای ورودی ِحوزه­ های امتحانی راس ساعت 8:00 (هشت صبح) بسته خواهد شد و لذا به داوطلبان توصیه می‌شود قبل از بسته شدن درهای ورودی در جلسه آزمون حاضر باشند. شروع فرآیند برگزاری آزمون راس ساعت 8:30 (هشت و سی دقیقه صبح) خواهد بود. لذا از ورود داوطلبان پس از بسته شدن درِ سالنهای امتحانی به حوزه آزمون ممانعت بعمل خواهد آمد.
۵- داوطلبان باید از آوردن وسایل اضافی از جمله کیف دستی، ساک دستی، پیجر، تلفن همراه، ساعت هوشمند، دستبند هوشمند، بی‌سیم، جزوه، کتاب، هرگونه نُت و یادداشت و نظایر آن و همچنین وسایل شخصی به جلسه آزمون اکیداً خودداری نمایند.
6- خارج نمودن ملزومات آزمون (پاسخنامه، کارت شرکت در آزمون و یا دفترچه سوالات) از جلسه آزمون تخلف محسوب می‌شود و با داوطلبانی که اقدام به این تخلف نمایند طبق ضوابط رفتار خواهد شد.
7- مخدوش نمودن و پاره نمودن پاسخنامه، عدم ارائه پاسخنامه در زمان مقرر و تعلل در ارائه مدارک امتحانی، به همراه داشتن هر گونه وسایل الکترونیکی و ارتباطی حتی بصورت خاموش (از قبیل پیجر، تلفن همراه، ساعت هوشمند، دستبند هوشمند، بی‌سیم و ..)، جزوه، کتاب، هر گونه نُت و یادداشت و نظایر آن ماهیتاً از مصادیق تخلّف و تقلّب محسوب می­گردد و با داوطلبان متخلّف برابر با قانون رسیدگی به تخلفات و جرائم در آزمونهای سراسری رسیدگی و برخورد خواهد شد.
8- با توجه به اینکه سازمان سنجش آموزش کشور در جهت بهبود و ارتقاء کیفی حوزه ­های برگزاری آزمون، نیاز به نظرات شما به عنوان معتبرترین منبع اخذ داده و اطلاعات برای ارزیابی حوزه ­ها دارد، خواهشمند است نسبت به تکمیل نمودن پرسشنامه ارزیابی حوزه امتحانی خود در این آزمون از تاریخ 95/9/5 لغایت 95/9/10 بصورت اینترنتی از طریق پایگاه اطلاع رسانی این سازمان اقدام نمائید.
 
جدول‌ استان و شهرستان محل برگزاری و  نشانی باجه‌های رفع نقص احتمالی کارتهای شرکت درآزمون  پذیرش متقاضیان پروانه کارآموزی وکالت کانونهای وکلای دادگستری  ایران  سال 1395
نام استان محل اقامت
نام شهرستان محل برگزاری
محل رفع نقص کارت
نشانی باجه‌های رفع نقص
آذربایجان شرقی
تبریز
دانشگاه تبریز
تبریز: بلوار29بهمن، دانشگاه تبریز، طبقه همکف، ساختمان مدیریت امور آموزشی و تحصیلات تکمیلی
آذربایجان غربی
ارومیه
دانشگاه ارومیه
ارومیه: خیابان شهید بهشتی، دانشگاه ارومیه، ستاد مرکزی پردیس دانشگاهی دانشگاه‌ ارومیه
اصفهان
‌ اصفهان
دانشگاه اصفهان
اصفهان: میدان آزادی، دروازه شیراز، خیابان دانشگاه، درب شمالی دانشگاه اصفهان، دفتر ستاد آزمونها
اردبیل
اردبیل
دانشگاه محقق اردبیلی
اردبیل: خیابان دانشگاه، دانشگاه محقق اردبیلی، ساختمان سابق اداره کل امور آموزشی
بوشهر
‌ بوشهر
دانشگاه خلیج فارس بوشهر
بوشهر: خیابان شهید ماهینی، دانشگاه خلیج فارس بوشهر
تهران، سمنان، سیستان
و بلوچستان و
هرمزگان
تهران
حوزه خواهران: دانشگاه خوارزمی پردیس تهران
تهران: خیابان انقلاب، دروازه دولت، خیابان شهید مفتح، دانشگاه خوارزمی پردیس تهران
حوزه برادران: دانشکده فرهنگ و ارتباطات دانشگاه سوره
تهران: خیابان انقلاب، میدان فردوسی، بن بست شاهرود، دانشکده فرهنگ وارتباطات دانشگاه سوره
چهارمحال و بختیاری
شهر کرد
دانشگاه شهرکرد
شهرکرد: بلواررهبر، دانشگاه شهرکرد، معاونت آموزشی
خراسان شمالی،
خراسان رضوی و
خراسان جنوبی
مشهد
دانشگاه فردوسی مشهد
مشهد: بلوار وکیل آباد،روبروی پارک‌ملت، درب شمالی دانشگاه فردوسی مشهد، مدیریت آموزشی دانشگاه
خوزستان
اهواز
مجتمع آموزش عالی غیرانتفاعی و غیردولتی جهاد دانشگاهی - خوزستان
اهواز: جاده گلستان، بلوار پردیس، مجتمع آموزش عالی جهاد دانشگاهی خوزستان
زنجان
زنجان
دانشگاه زنجان
زنجان: کیلومتر 6 جاده تبریز، دانشگاه زنجان، ساختمان مرکزی واحدرایانه
فارس و کهگیلویه و بویراحمد
شیراز
دانشگاه شیراز
شیراز: خیابان ساحلی غربی، مجتمع فرهنگی رفاهی دانشگاه شیراز
قزوین
قزوین
دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره) قزوین
قزوین: انتهای بلوار دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره) قزوین- سایت دانشکده فنی و مهندسی دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)
قم
قم‌
دانشگاه قم
قم: انتهای بلوارمحمدامین، بعد از شهرک قدس، دانشگاه قم، سازمان مرکزی
کردستان
سنندج
دانشگاه کردستان-سنندج
سنندج: خیابان پاسداران، خیابان دانشگاه، درب اصلی دانشگاه کردستان، مهمانسرای دانشگاه
کرمان
کرمان
دانشکده فنی و حرفه ای شماره یک کرمان (شهید چمران)
کرمان: خیابان شهید مصطفی خمینی، ابتدای هفت باغ علوی، دانشکده فنی و حرفه ­ای شماره یک کرمان(شهید چمران)
کرمانشاه  و  ایلام
کرمانشاه
دانشگاه رازی کرمانشاه
کرمانشاه: طاق بستان، باغ ابریشم، پردیس دانشگاه رازی، سازمان مرکزی دانشگاه، اداره آموزش
گلستان
گرگان
دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی گرگان
گرگان: خیابان شهید بهشتی، دانشگاه علوم کشاورزی ومنابع طبیعی گرگان
گیلان
رشت
دانشگاه گیلان
رشت: بلوار حافظ، خیابان ملت، روبروی شهربازی، پردیس دانشگاه گیلان
لرستان
خرم‌آباد
دانشگاه لرستان
خرم‌آباد: کیلومتر 5 جاده (خرم آباد - تهران)، دانشگاه لرستان

مازندران
ساری
دانشکده فنی امام محمد باقر (ع)
ساری: بلوار خزر، خیابان شهید مطهری (طبرستان)، دانشکده فنی امام محمدباقر (ع)
مرکزی
اراک
دانشگاه اراک
اراک: میدان شریعتی، دانشگاه اراک، درب اصلی دانشگاه ، روبروی باجه انتظامات
همدان
‌همدان
دانشگاه بوعلی سینا همدان
همدان: شهرک مدرس، خیابان ابوطالب، دانشکده علوم انسانی، معاونت آموزشی دانشکده
البرز
کرج
دانشگاه خوارزمی کرج
کرج: حصارک، میدان دانشگاه، دانشگاه خوارزمی پردیس کرج
یزد
یزد
دانشگاه یزد
یزد: صفائیه، چهار راه پژوهش، ساختمان کنار ورودی درب دانش
 
روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور