-
برنامه سازی 2
3 مهر 1394 17:44
تاریخ ارسال 31/03/1394. کد کتاب: 451 سال تحصیلی: 94-95 دوره: دوره آموزش متوسطه › فنی حرفه ای › خدمات › گروه کامپیوتر › کامپیوتر › سال سوم فایل کامل کتاب: برنامه سازی 2 - 2.72 مگابایت فایل بخش های کتاب: مقدمه - 520.22 کیلو بایت بخش اول - 915.32 کیلو بایت بخش دوم - 741.24 کیلو بایت بخش سوم - 1.43 مگابایت بخش چهارم -...
-
آنفلوآنزا
3 مهر 1394 17:42
از ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد آنفلوآنزا تصویر ویروس آنفلونزا با بزگنمایی ۱۰۰ هزار برابر آیسیدی - ۱۰ J 10 , J 11 آیسیدی - ۹ 487 دادگان بیماریها ۶۷۹۱ مدلاین پلاس 000080 ایمدیسین med/۱۱۷۰ پیشنت پلاس آنفلوآنزا سمپ D007251 آنفلوآنزا یا گریپ (Grippe) بیماری واگیردار است که توسط نوعی ویروس آرانای از خانواده...
-
سرماخوردگی
3 مهر 1394 17:41
از ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد سرماخوردگی نمایش سطح مولکولی یک راینو ویروس . آیسیدی - ۱۰ J 00.0 آیسیدی - ۹ 460 دادگان بیماریها ۳۱۰۸۸ مدلاین پلاس 000678 ایمدیسین med/۲۳۳۹ پیشنت پلاس سرماخوردگی سمپ D003139 سرماخوردگی (به انگلیسی : common cold ) که با نامهای نازوفارنژیت (nasopharyngitis)، رینوفارنژیت...
-
زیست شناسی رشته صنایع غذایی فنی و حرفه ای
3 مهر 1394 17:14
زیست شناسی تاریخ ارسال 05/05/1394. کد کتاب: 355/4 سال تحصیلی: 94-95 دوره تحصیلی: دوره آموزش متوسطه › فنی حرفه ای › کشاورزی › صنایع غذایی › سال دوم دریافت فایل کامل کتاب: زیست شناسی - 1.7 مگابایت برای دریافت فایل بخشی از کتاب، روی موضوع مورد نظر کلیک کنید: مقدمه - 498.75 کیلو بایت بخش اول - 303.73 کیلو بایت بخش دوم -...
-
کتاب برنامه سازی 3
3 مهر 1394 17:09
برنامه سازی 3 تاریخ ارسال 29/06/1394. کد کتاب: 451/5 سال تحصیلی: 94-95 دوره تحصیلی: دوره آموزش متوسطه › فنی حرفه ای › خدمات › گروه کامپیوتر › کامپیوتر › سال سوم دریافت فایل کامل کتاب: برنامه سازی 3 - 2.86 مگابایت برای دریافت فایل بخشی از کتاب، روی موضوع مورد نظر کلیک کنید: مقدمه - 520.49 کیلو بایت بخش اول - 713.64...
-
کارگزاری شماره 102 بروجرد
2 مهر 1394 21:41
کارگزاری شماره 102 بروجرد کارگزاری شماره: 102 حوزه عمل: شعبه بروجرد مسئول کارگزاری: محمد علی حبیبی شماره تماس: 066-42614569 066-42613979 آدرس پستی: بروجرد-میدان شهدا-روبروی بانک ملی شعبه مرکزی کد پستی : 13735-69137 شرح وظایف کارگزاریهای رسمی : دریافت لیست و دیسکت حق بیمه چاپ، تعویض و صدور دفترچه های درمانی تامین...
-
کارگزاری شماره 89 بروجرد
2 مهر 1394 21:39
کارگزاری شماره 89 بروجرد کارگزاری شماره: 89 حوزه عمل: شعبه بروجرد مسئول کارگزاری: عبدالحسین رشیدی شماره تماس: 066-42616965-67 آدرس پستی: بروجرد-خیابان شهید با هنر کد پستی : 14743-69136 شرح وظایف کارگزاریهای رسمی: دریافت لیست و دیسکت حق بیمه چاپ، تعویض و صدور دفترچه های درمانی تامین اعتبار دفاتر درمانی ابلاغ برگه های...
-
دانشجویان جدید دانشگاه علوم قضایی در قوه قضاییه استخدام می شوند
2 مهر 1394 20:49
دانشجویان جدید دانشگاه علوم قضایی در قوه قضاییه استخدام می شوند رییس دانشگاه علوم قضایی و خدمات اداری گفت: 203 دانشجو جدید پذیرفته شده در دانشگاه علوم قضایی، در قوه قضاییه استخدام می شوند. به گزارش خبرنگار اجتماعی ایرنا، محمدجواد شریعت باقری روز سه شنبه در مراسم استقبال از دانشجویان جدید دانشگاه علوم قضایی افزود: شما...
-
استخدام حدود هزار نفر در ادارات سیستان و بلوچستان
2 مهر 1394 19:48
استخدام حدود هزار نفر در ادارات سیستان و بلوچستان حدود هزار نفر امسال در ادارات استان سیستان و بلوچستان جذب شدند . به گزارش خبرگزاری صداوسیما معاون توسعه مدیریت ومنابع انسانی استاندار در جلسه شورای اطلاع رسانی سیستان و بلوچستان گفت:در سال 92در این استان 862 نفر سهمیه عادی و120 نفر سهمیه ایثارگران در ازمون استخدامی...
-
به کار گیری 20 هزار مهندس ، گارگر و تکنسین در نیمه شمالی خط3 متروی تهران
2 مهر 1394 19:47
به کار گیری 20 هزار مهندس ، گارگر و تکنسین در نیمه شمالی خط3 مدیر برنامه ریزی و بودجه شرکت متروی تهران گفت: در یکی دوسال گذشته بیش از 20 هزار مهندس، کارگر و تکنسین در بخش شمالی خط 3 مترو در سه شیفت فعالیت کرده اند. فرزام ابوالفتحی مدیر برنامه ریزی و بودجه شرکت متروی تهران در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه...
-
قبول شدگان آزمون استخدامی ثبت اسناد سال 93 به زودی جذب می شوند
2 مهر 1394 19:46
مدیر کل دفتر تشکیلات ثبت اسناد: قبول شدگان آزمون استخدامی سال 93 به زودی جذب می شوند مدیر کل دفتر تشکیلات وبهبود روش های سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت : قبول شدگان آزمون استخدامی سال 1393 به زودی بعداز طی مراحل قانونی جذب این سازمان می شوند. وحید اکبری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا این اظهارات...
-
اصطلاحات حسابداری
2 مهر 1394 19:46
اصطلاحات مالی حسابداری دولتی : (Govermental Accounting) عبارت است از کلیه عملیات مربوط به تجزیه وتحلیل ، ثبت ، طبقه بندی ، تلخیص ، گزارش دهی و تفسیر فعالیتهای مالی سازمانهای دولتی که بارعایت قوانین و مقررات مالی و اصول و موازین متداول حسابداری دولتی انجام میشود . حسابداری دولتی شامل تمام عملیات وصول و پرداخت منابع...
-
فیش حقوقی فنی و حرفه ای
2 مهر 1394 19:44
-
ماهی بیشتر، افسردگی کمتر
2 مهر 1394 18:14
محققان اخیرا دریافتهاند افرادی که مقدار زیادی ماهی در رژیم غذاییشان دارند تا 17 درصد کمتر نسبت به کسانی که اصلا ماهی نمیخورند دچار افسردگی میشوند. محقق ارشد دپارتمان آمار اپیدمیولوژی و بهداشت کالج پزشکی دانشگاه چینگدائو در چین، فنگ لی در این باره میگوید: با بررسی مطالعات انجام شده به این نتیجه رسیدهایم که...
-
کاهش افسردگی زنان با مصرف قهوه
2 مهر 1394 18:13
یک دکترای روانشناسی گفت: قهوه میتواند خطر ابتلا به افسردگی را در زنان پایین آورد. به گزارش تسنیم، دکتر حسنعلی ویسکرمی، افزود: برخلاف تصورات گذشته، نوشیدن قهوه در صورت مصرف به اندازه میتواند احتمال بروز افسردگی در زنان را کاهش دهد. وی ادامه داد: در گذشته تصور بر این بود که کافئین عامل تشدید بروز بیماریهای روحی است....
-
طرز تهیه آش خیار
2 مهر 1394 18:12
آموزش آشپزی طرز تهیه آش خیار جام جم سرا: مواد لازم- سیب زمینی: ۴ عدد متوسط، پیاز: یک عدد بزرگ، لپه: یک فنجان، عدس: یک فنجان، سیر: یک بوته کوچک، خیار: ۶ تا ۷ عدد، نمک و زردچوبه: به میزان لازم، کشک: نیم کیلو، روغن: به میزان لازم، نعنا داغ: ۴ قاشق غذاخوری. طرز تهیه: ابتدا پیاز را با سیر رنده کنید و در یک قابلمه مناسب...
-
میوهای که قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد
2 مهر 1394 18:11
میوهای که قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد محسن ناصری متخصص طب سنتی گفت: انجیر قوای جنسی و جسمی را افزایش میدهد. همچنین، بچههایی که هنگام دویدن و بازی کردن دچار درد ناحیه زیر دنده چپ میشوند، میتوانند برای تسکین درد از انجیر با سرکه بهره بگیرند. به گزارش تسنیم، با طبیعت گرم و تر، موافق حال سردمزاج ها و سوداوی...
-
16 راز شادی خانمهای همیشه خندان
2 مهر 1394 18:09
16 راز شادی خانمهای همیشه خندان بیشتر خانمها میدانند که چگونه همسر، فرزندان یا اطرافیانشان را شاد کنند، اما وقتی نوبت به خودشان میرسد، این موضوع را نه تنها جدی نمیگیرند بلکه در کمترین اولویت زندگیشان نیز قرار میدهند، این در حالی است که روانشناسان معتقدند شادی در متن زندگی زنان باید جاری باشد نه در حاشیه...
-
طرز تهیه کوفته هویج کرمانشاهی
2 مهر 1394 18:08
طرز تهیه کوفته هویج کرمانشاهی مواد لازم: هویج رنده شده: یک لیوان، گوشت چرخ کرده: 300 گرم، پیاز: 3 عدد، آرد برنج: 2 قاشق غذاخوری، آرد نخودچی: 2 قاشق غذاخوری، نمک و فلفل: به میزان لازم، تخممرغ: یک عدد، زرشک یا کشمش: 4 قاشق غذاخوری، آلو: یک فنجان، گردو: یک فنجان، رب گوجهفرنگی: 3 قاشق چایخوری طرز تهیه: ابتدا یکی از...
-
طرز تهیه کیک هویج و گردو
2 مهر 1394 18:08
طرز تهیه کیک هویج و گردو مواد لازم: تخممرغ: 3 عدد، آرد: 3 لیوان، شکر: یک و نیم لیوان، روغن مایع: نصف لیوان، ماست: نصف لیوان، شیر: سهچهارم لیوان، وانیل: یک قاشق چایخوری، گردو: یک فنجان، پودر نارگیل: نصف لیوان، هویج رنده شده: 3 لیوان، بکینگ پودر: دو قاشق چایخوری طرز تهیه: ابتدا فر را روشن کنید تا در حین تهیه مواد کیک...
-
لوازم خانگی مشمول دریافت تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی رونمایی شدند
2 مهر 1394 18:07
لوازم خانگی مشمول دریافت تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی رونمایی شدند در چهارمین نمایشگاه عرضه لوازم خانگی و جهیزیه آسان، از لوازم خانگیای که مشمول دریافت تسهیلات ۱۰ میلیون تومانی خرید اقساطی و جهیزیه آسان هستند، رونمایی شد که در میان آنها کالاهایی با اسامی خارجی نیز مشاهده میشود. به گزارش تسنیم، بنا بر گفته محمد طهان پور،...
-
چارت رشته های پیام نور ورودی 94
2 مهر 1394 18:00
بخش علمی الهیات و علوم اسلامی بخش علمی الهیات و علوم اسلامی سال تحصیلی (95-94) کد رشته رشته های کارشناسی لیست ارائه دروس وضعیت منابع جدول تطبیق ----------- لیست دروس عمومی لیست ارائه دروس -------------- جدول تطبیق 122310 حقوق لیست ارائه دروس وضعیت منابع جدول تطبیق 122059 الهیات – گرایش ادیان و عرفان لیست ارائه دروس...
-
زغال اخته،کوچک و پرخاصیت
2 مهر 1394 14:51
زغال اخته،کوچک و پرخاصیت زغال اخته میوهای کوچک و پرفایده است. این میوه حاوی مقادیر زیادی آهن، کلسیم، اسیدفولیک و ویتامینهای C، B و E است و نهتنها از لحاظ غذایی ارزش بالایی دارد، بلکه خواص درمانیبسیاری نیز دارد. رادیکالهای آزاد خون باعث ایجاد بیماریهایی مثل سرطان، دیابت، بیماریهای قلبی ـ عروقی، آب مروارید،...
-
راحتترین روش برای لاغر شدن
2 مهر 1394 14:51
راحتترین روش برای لاغر شدن همه از اهمیت نوشیدن آب به میزان کافی آگاهند. جدای از فوایدی که نوشیدن آب برای پوست، عضلات، ارگانها و هاضمۀ شما به همراه دارد، این امر به سم زدایی بدن، پیشگیری از برخی سرطانها و بهبود خلق پس از ورزش منجر میشود. در زمان نوزادی 75 درصد بدن شما را آب تشکیل میدهد. اما هر چه سنتان بالا میرود،...
-
تأثیر عجیب ذرت بو داده بر سلامتی
2 مهر 1394 14:50
تأثیر عجیب ذرت بو داده بر سلامتی دانشمندان به تازگی کشف کردند که ذرت بوداده حاوی مقدار زیادی آنتی اکسید است که بدن را در برابر تومورهای سرطانی، التهاب، بیماری های قلبی و عروقی حفظ می کند. دانشمندان پیشتر معتقدند بودند این مواد بیشتر در میوه و مرکبات وجود دارد اما پژوهش انجام شده توسط دانشمندان آمریکایی حاکیست، یک کیسه...
-
مواد غذایی که مغز را جوان نگه می دارند
2 مهر 1394 14:48
مواد غذایی که مغز را جوان نگه می دارند مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند. درست است که بخش عمده بهره هوشی ژنتیکی است ولی نوع تغذیه و آموزش محیطی نیز به همان...
-
علائم و دلایل شایعترین بیماری دختران
2 مهر 1394 14:47
علائم و دلایل شایعترین بیماری دختران کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین انواع کم خونی تغذیهای در دختران و زنان محسوب میشود. کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلولها دچار اختلال میشود. جام جم سرا: از علل...
-
قبل از غذا آب بنوشید
2 مهر 1394 14:46
قبل از غذا آب بنوشید محققان در یافته های اخیر دریافتند که نوشیدن آب قبل از غذا به کاهش بیشتر وزن کمک می کند. محققان دانشگاه بیرمنگام انگلستان در یک تحقیق جدید نشان داده اند که نوشیدن دو لیوان آب نیم ساعت قبل از غذا خوردن می تواند به کاهش وزن کمک کند. آنها در این تحقیق که بر روی ۸۴ فرد مسن صورت گرفته است به نیمی از...
-
خواص باورنکردنی سیرابی
2 مهر 1394 14:46
یک متخصص تغذیه عنوان کرد: خواص باورنکردنی سیرابی یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خوردن سیرابی به حفظ سلامتی بدن کمک میکند، گفت: مصرف سیرابی جهت جلوگیری از ریزش مو و ابتلا به سرطان موثر است. مرتضی صفوی با اشاره به اینکه سیرابی یکی از قسمتهای معده نشخوارکنندگان است، گفت: معده این جانوران شامل 4 قسمت سیرابی،شیردان،...
-
خرما؛ چربی شکن طبیعی
2 مهر 1394 14:45
خرما حاوی نیکوتین است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفید را افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود. خرما حاوی نیکوتین است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفید را افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن...
-
10 موقعیتی که خوردن مکمل آهن را ضروری میکند
2 مهر 1394 14:43
افراد میزان آهن مورد نیاز بدن خود را به طور معمول از طریق مواد خوراکی حاوی آن دریافت میکنند اما شرایط خاصی وجود دارد که لازم است مکمل آهن به رژیم غذایی افزوده شود. جم جم سرا: عنصر آهن از جمله عناصری به شمار میرود که در تمام سلولهای بدن وجود دارد و بیشترین میزان آن در گلبولهای قرمز خون دیده میشود. گلبولهای قرمز...
-
تفاوت ماءالشعیر با نوشابه
2 مهر 1394 14:35
آشپزخانه سلامت تفاوت ماءالشعیر با نوشابه آیا ماءالشعیر و نوشابه هر دو به یک اندازه مضرند؟ این درست است که میگویند ماءالشعیر را با اسانس جو درست میکنند؟ آیا میتوان گفت ماءالشعیر هر چه تلختر باشد باکیفیت و اصیلتر است؟ افزودنیهای طعمداری که به این نوشیدنی میافزایند از مرغوبیت آن نمیکاهد؟ آیا ماءالشعیر مانند...
-
سیبزمینیهای سمی
2 مهر 1394 14:33
آشپزخانه سلامت سیبزمینیهای سمی سیبزمینی یکی از صیفیجاتی است که ضمن دارا بودن مواد مغذی مورد نیاز بدن، به طور طبیعی درصدی مواد سمی به نام سولانین در پوست و زیر پوست آن وجود دارد. تا زمانی که رنگ سیبزمینی سبز نشده، این سم مخاطرهآمیز نیست، اما زمانی که سیبزمینی نارس است یا در معرض نور خورشید یا لامپهای فلوئورسنت...
-
۶ خاصیت درمانی مریم گلی
2 مهر 1394 14:31
۶ خاصیت درمانی مریم گلی از زمانهای قدیم از گیاه مریم گلی به عنوان یک گیاه دارویی استفاده شده است. این گیاه از خانوادهٔ نعنا بوده و برخلاف اسم زیبایش مزهٔ کمی تلخی دارد. جام جم سرا به نقل از تبیان: متخصصان طب سنتی خواص پرشماری برای این گیاه عنوان کردهاند و آن را یکی از گیاهان ضدپیری میدانند. در واقع این گیاه تأثیر...
-
دمنوشهای مفرح و نشاطآور گیاهی
2 مهر 1394 14:27
آشپزخانه سلامت دمنوشهای مفرح و نشاطآور گیاهی با اینکه هوا گرم است و مصرف شربت و آبمیوه خنک و تگری میچسبد، اما نزدیک غروب که میشود، میلمان به نوشیدن یک استکان یا لیوان چای کمرنگ یا انواعی از دمنوشهای گیاهی، بیشتر از هر زمان دیگری میشود.انگار بدنمان نیاز به ترکیبات نشاطآور و آرامبخشی دارد که در دل این دمنوشها...
-
بیماران همیشه خسته: مبتلایان به کم خونی
2 مهر 1394 14:26
بیماران همیشه خسته: مبتلایان به کم خونی کمخونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته؛ تبادل اکسیژن و دیاکسیدکربن بین خون و سلولها دچار اختلال میشود. از مهمترین مواد مغذی برای خونسازی که کمبود آنها موجب بروز کمخونی میشود میتوان به آهن، ویتامین ب ۱۲ و...
-
جوشانده «ارغوان»؛ برطرفکننده برودت معده و کلیه
2 مهر 1394 14:23
جوشانده «ارغوان»؛ برطرفکننده برودت معده و کلیه به گفته یک پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان جنوبی، گیاه «ارغوان» برودت معده و کلیه را برطرف میکند و صدا را صاف و سنگ مثانه را نیز خرد میکند. جام جم سرا : محسن پویان گفت: ارغوان گیاهی از خانواده نخود است؛ درختی کوچک با گلهایی ارغوانی. در کتب قدیم ایران مانند الابنیه عن...
-
ضد میگرنی به نام آویشن
2 مهر 1394 14:22
ضد میگرنی به نام آویشن آویشن از جمله گیاهانی است که مصرف آن بسیار مفید و خواص فراوانی دارد. آویشن را معمولا به صورت خشک مورد استفاده قرار میدهند. گرچه نوع تازه آن نسبت به خشک آن عطر و بوی بیشتری دارد. دمنوش این گیاه مفید به هضم غذا کمک میکند و در درمان نفخ بسیار نافع است. آویشن ضدسرفه، خلطآور، آرامبخش و خوابآور...
-
خودسرانه «زینک» یا «روی» نخورید: مسمومیت زاست
2 مهر 1394 14:21
خودسرانه «زینک» یا «روی» نخورید: مسمومیت زاست به گفته یک متخصص پوست، مو و لیزر، اگرچه زینک یا همان روی، یکی از مواد معدنی مفید و مورد نیاز برای بدن ما انسانهاست و نقش به سزایی هم در حفظ سلامتی و شادابی پوستمان دارد اما اگر زیر نظر پزشک مصرف نشود مسمومیتزاست. جام جم سرا: دکتر پژمان مباشر، میافزاید: «روی، یک ماده...
-
فرق بین چای کهنه و تازهدم
2 مهر 1394 14:19
بسیاری از افراد چای تازهدم را دوست میدارند، اما آنهایی که به طور مداوم چای مینوشند گاهی یا حتی اغلب اوقات از چای به اصطلاح کهنه هم رویگردان نیستند. آن چای و این چای چه اثری بر بدن میگذارد؟ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است. چایی که بیشتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد، کهنه به شمار میرود و نوشیدن این چای کهنه موجب...
-
بلافاصله بعد از غذا چای نخورید
2 مهر 1394 14:18
به گفته یک کارشناس تغذیه صرف چای در مقاطع زمانی نامناسب احتمال بروز کمخونی را افزایش میدهد. داوود علیمردانی افزود: با توجه به اینکه میزان کمخونی در جامعه مخصوصاً در زنان و کودکان، بالاست، مصرف چای در زمانهای نامناسب موجب بروز کمخونی بیشتر میشود. به گزارش جام جم سرا به نقل از ایسنا، وی ادامه داد: ترکیبات موجود در...
-
مصرف ترکیبات آهن، بدون تجویز پزشک، ممنوع
2 مهر 1394 14:17
بعضی از مردم به محض اینکه چشمانشان سیاهی میرود، گیج می شوند، یا در هنگام بلند شدن دیدشان تار میشود، گمان میکنند دچار کمخونی شدهاند و باید به مصرف مکمل های آهن روی آورند؛ در حالی که با این کار، سلامت خود را به خطر میاندازند. برخی خانمها معتقدند مصرف قرص آهن در دوران قاعدگی لازم است و عدهای بر این باورند که این...
-
یک آش اشرافی، مخصوص مهمانی های اشرافی
2 مهر 1394 11:35
گردن گوسفند یک عدد تکه شده پیاز متوسط یک عدد چهار قاچ لوبیا سفید یک پیمانه خیس شده عدس یک پیمانه لوبیا چیتی نصف پیمانه خیس شده نخود نصف پیمانه خیس شده برنج نیم دانه نصف پیمانه خیس شده سبزی آش 750 گرم ساطوری شده روغن مایع 4 قاشق غذا خوری نمک فلفل قرمز و زردچوبه به میزان لازم روش تهیه شله قلمکار : حبوبات را در سه لیتر...
-
آش دوغ شیرازی
2 مهر 1394 11:34
مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 150 گرم لپه باقلا: یک لیوان برنج: یک لیوان پیاز: یک عدد پیاز و نعنا و سیر داغ: به میزان لازم نمک و فلفل و روغن: به میزان لازم دوغ: 1.5 لیتر شوید: 200 گرم طرز تهیه: پیاز را خرد کرده و با مقداری روغن سرخ کنید. گوشت را اضافه کنید و تفت دهید. نمک و فلفل را هم افزوده و کنار بگذارید. برنج و باقلا...
-
طرز تهیه «آش کلم»
2 مهر 1394 11:34
آموزش آشپزی مواد لازم: کلم پیچ (رشته رشته): نیم کیلو، شلغم: ۳ عدد، هویج: ۴ عدد، پیاز خرد کرده: ۲ عدد، نخود و لوبیا: ۳ پیمانه، سبزی (ساطوری شده و شامل تره، جعفری، گشنیز و برگ چغندر): ۱ کیلو، آلو بخارا (از قبل خیسانده شده): ۲ پیمانه، روغن: ۵ قاشق، نمک و فلفل: به مقدار لازم. طرز تهیه: نخود و لوبیا را در ۲ لیتر آب در یک...
-
تا به حال آش انجیر خوردید؟
2 مهر 1394 11:33
هوا که کم کم سرد تر میشود، خوردن یک کاسه آش داغ خیلی می چسبد. در این میان برخیخانمهای خانه با کدبانوگری در پختن انواع آش ها تنوع ایجاد کرده و اعضای خانواده را هر بار میهمان آشی تازه می کنند. دستور آش انجیر را در زیر بخوانید. مواد لازم: برنج: نصف لیوان، لپه: یک فنجان، بلغور گندم: 1.5 لیوان ، شیر: 4 لیوان، گوشت چرخ...
-
علت های پنهان بالا رفتن فشارخون
2 مهر 1394 11:32
احساس تنهایی نه تنها بر اعتماد به نفس و میزان استرس تأثیر می گذارد بلکه باعث بالا رفتن فشارخون نیز می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف نمک، استرس و استعمال دخانیات تنها عوامل افزایش فشارخون نیست و علت های پنهانی نیز در این امر دخیل است. نتایج داده ها نشان می دهد، افزایش فشارخون با بالا رفتن سن به طور معمول...
-
انجیر، پرخاصیت ترین میوه
2 مهر 1394 11:32
تنظیم وزن و فشارخون با انجیر انجیر یکی از قدیمی و پرخاصیتترین میوههاست. انجیر منبع خوبی از مواد معدنی نظیر پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس و آنتیاکسیدانهایی نظیر ویتامین A، K و E است که با افزایش سلامت کلی بدن ارتباط مستقیم دارند. انجیر را به دو شکل تازه و خشک میتوان در بازار یافت. البته انجیر تازه تنها در فصول...
-
انجیر تقویت کننده کبد و کاهنده خشم است
2 مهر 1394 11:31
یک متخصص طب سنتی گفت: انجیر چاق کننده, ملین و کاهنده خشم است. همچنین برای بهبود درد و خشونت سینه، تکرر ادرار مفید است و در نهایت تقویت کننده کبد نیز است. میوهها و سبزیها در طب سنتی دارای مزاجهای مختلف است و اگر افراد مزاج خود را بشناسند و میوه و سبزی را با توجه به مزاج خود مصرف کند، از بروز بیماریها پیشگیری...
-
چگونه یبوست را مهارکنیم؟
2 مهر 1394 11:31
پزشکان یبوست را مادر بیماریها میدانند پس دقت کنید که دچار این بیماری نشوید و اگر مبتلا شدید سریع به فکر درمان باشید. در اینجا چند راهکار برای درمان یبوست عنوان میشود. ـ بهترین میوه آزمایش شده برای درمان یبوست انجیر است که میتوانید آن را به چند روش استفاده کنید. ـ هنگام خشکی مزاج انجیر (تازه یا خشک) را مثل آجیل در...